Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Achbababyc
W kuchni Achbababyc jest już 71 dobrych przepisów:
RAFAELLO JAGLANKA- KOKOSOWA KASZA JAGLANA
Przepis dodany:
Na czas kolejnego oczyszczania organizmu pożegnałam się z mięsem , kawą, nabiałem, słodyczami oraz bardzo ograniczyłam gluten . Co jadłam ? Dużo owoców i warzyw , kasze oraz ryby. Moje menu śniadaniowe jest bardzo monotematyczne - owsianka i...CURRY KASZA CZYLI KASZA GRYCZANA Z WARZYWAMI I CURRY
Przepis dodany:Od czego tu zacząć... chyba już zapomniałam jak napisać post :) Mój problem polega na tym ,że albo nie zdążę zrobić zdjęcia przygotowanej potrawy, albo z braku czasu nie opiszę tego od razu , a po kilku dniach najnormalniej w świecie nie...SYROP/ MIODEK Z MNISZKA LEKARSKIEGO
Przepis dodany:Zupełnie niedawno przypomniałam sobie smak miodku, który robiła moja babcia. Jako dziecko potrafiłam wypić nawet pół słoika. Dziś jako osoba ciut bardziej racjonalna ,dodaję 1-2 łyżeczki do herbaty lub porannej wody z cytryną. Świetnie...ZDROWY KOKTAJL SZPINAKOWY
Przepis dodany:Wielka torba świeżego szpinaku zmobilizowała do zrobienia fit śniadania. Oczywiście moim faworytem ciągle jest jarmuż. Zielony potwór to sycąca i zdrowa opcja na śniadanie przed treningiem, bieganiem. Składniki:1 duże kiwi1...KUKBUKOWE MUFFINY Z JABŁKAMI I KRUSZONKĄ
Przepis dodany:Jak już tytuł mówi, przepis pochodzi ze strony kukbuka. Kolejny sprawdzony i udany przepis. Delikatnie zmodyfikowałam proporcje. Muffiny są pyszne , a zapach unoszący się w domu powala. Serdecznie dziękuję siostrze Ewelinie za nieocenioną pomoc...ZIMOWA ZUPA KREM Z PIECZONEGO CZOSNKU
Przepis dodany:Dwa tygodnie temu wybraliśmy się ze znajomym na niedzielny obiad do jednej z gdańskich restauracji. Spragniona mięsa ( po cotygodniowym mięsnym detoksie) zamówiłam burgera z serem kozim i sowita porcją frytek. Kolega obok zamówił zestaw dnia,...SAŁATKA ZE ŚWIEŻEGO SZPINAKU Z SEREM KOZIM I ORZESZKAMI PINII
Przepis dodany:Kolejny wegetariański przepis na blogu. Bardzo prawdopodobne, że będzie ich więcej ponieważ staram się ograniczyć mięso, tylko ograniczyć :) Chyba nie potrafiłabym odmówić sobie krwistego steka. Bardzo podobną sałatka jadałam,...DRESSING MUSZTARDOWO - MIODOWY DO SAŁATKI
Przepis dodany:Szybki i smaczny sos musztardowo- miodowy. Idealny do rukoli i szpinaku.Składniki:2 łyżki soku z cytryny lub octu winnego2 łyżki musztardy miodowej2 łyżki innej musztardy o mocnym smaku5 łyżek oliwy z oliwekszczypta lub dwie świeżo mielonego...BROWNIE Z BURAKAMI
Przepis dodany:Zakochałam się , jest absolutnie przepyszne. Moim znajomym również bardzo smakowało, poza jedną osobą :) Ciasto oczywiści błyskawiczne i zdrowe , choć kalorii ma kilka. Uznaję brownie z buraczkami za jedno z moich ulubionych...ZUPA KREM Z GROSZKU Z GROSZKIEM
Przepis dodany:Paula mówiła, że krem z groszku „jest normalnie przepyszny":) No to zrobiłam. Jak każdy krem jest bardzo łatwy i szybki w przyrządzeniu. O tej porze niestety posiłkowałam się groszkiem mrożonym, ale smak ciągle przyjemny. Zupa jest delikatna...TROCH? CIASTO, TROCH? PLACEK Z DYNI
Przepis dodany:Jak wspomina?am w poprzednim po?cie, druga cz??? musu z pieczonej dyni u?yta b?dzie do ciasta. Nie jest to znany american pumpkin pie, ale smakuje równie dobrze:) Standardowo przepis ?atwy i szybki, czyli takie, jak lubi? najbardziej. Ciasto-placek...DYNIOWA ZUPA Z KREWETKAMI
Przepis dodany:Jesie?- moja ukochana pora roku, najpi?kniejsza zdecydowanie. Ulice pe?ne kolorowych li?ci, rynek zachwyca kolorami warzyw i owoców, a tam króluje dynia. Od dy? olbrzymów, przez mniejsze hokkaido, a? do ozdobnych maluchów w finezyjnych kszta?tach i...MAKARON BUCATINI W SOSIE CYTRYNOWYM Z GRZYBAMI LEŚNYMI
Przepis dodany:Makaron bucatini nazwę swoją zawdzięcza przechodzącej przez jego środek dziurce, a dziurka z włoskiego to „buco". Wyglądem przypomina takie grubsze spaghetti z dziurką. Bucatini produkowany jest z pszenicy durum, która jest zdrowsza...KOKTAJL BANANOWO- BORÓWKOWY Z NASIONAMI CHIA
Przepis dodany:Dziś na śniadanie nie owsianka ani musli. Dostawa świeżych owoców z rynku na stole, więc zabieram się za robienie koktajlu. Duża szklanka takiego trunku syci, ale nie zapycha.Składniki:1 duży banangarść lub dwie borówek100 ml mleka2 łyżeczki...ROLADKI/ KORECZKI Z ŁOSOSIEM
Przepis dodany:Korzystając z tego,że miałam dziś gości, zrobiłam kilka przekąsek. Wszystkie łatwo i szybko się przyrządza. Jakość zdjęć musicie mi wybaczyć, po pierwsze nie mam w sobie ani krzty umiejętności fotograficznych, po drugie za pół godziny...CARPACCIO Z BURAKÓW Z SEREM KOZIM
Przepis dodany:Od kilku miesięcy szaleję na punkcie buraków,objadam się nimi kilka razy w tygodniu. Na szczęście nie muszę się ograniczać, buraki są bardzo zdrowe (pisałam o tym w poście o soku z buraków). Takie carpaccio jest alternatywą dla...GUACAMOLE- AVOCADO DIP
Przepis dodany:Guacamole to świetny dodatek do nachos, pieczywa oraz inny dań, przy czym bardzo szybki w przygotowaniu. Pamiętajmy, aby do guacamole wybierać te bardziej dojrzałe avocado, z ciemniejszą skórką. Możemy zrobić łagodną wersję tego dipu lub...HUMMUS Z DODATKIEM BAZYLII
Przepis dodany:Uwielbiam hummus, ale nigdy nie próbowałam zrobić go samodzielnie...aż do dziś. Posiadając w domu blender jesteśmy w stanie wyczarować całą masę pysznych dipów, zup i sosów w kilka minut. Czym jest hummus, to dip z ciecierzycy, pochodzący z...KREM ZE ŚWIERZYCH POMIDORÓW Z MOZZARELLĄ
Przepis dodany:Pomidory występują w diecie prawie każdego z nas niemal codziennie. Są dostępne cały rok, wybierając je powinniśmy zwrócić uwagę na głęboki kolor i wyraźny zapach ( wąchamy od strony szypułki ). Pomidory są źródłem witaminy C (...CUKIER WANILIOWY I LAWENDOWY, DODATKI DO WYPIEKÓW
Przepis dodany:Będzie to jeden z krótszych postów. Przepisu w zasadzie nie ma, jest za to zachęta to samodzielnego przygotowania takiego cukru. Po co posiłkować się sztucznym cukrem waniliNowym.Potrzebne będą szczelnie zamykane słoiki, cukier biały/ brązowy i...JAGLANY MUS/ PUDDING Z WANILIĄ I TRUSKAWKAMI
Przepis dodany:Kasza jaglana jest super zdrowa, bez zbędnego rozpisywania się o jej wartościach odżywczych, które świadomy konsument zna na pewno :) Przy czym nie zawiera glutenu ! Ciekawy artykuł o kaszy jaglanej znajdziecie tutaj. Były już...SŁODKO-PIKANTNA SAŁATKA Z GRILLOWANYM ANANASEM I KURCZAKIEM
Przepis dodany:Pomysł na szybki obiad w upalny dzień. Przygotowanie zajmie nam ok 15-20 minut. Potrzebna będzie niezastąpiona w mojej kuchni patelnia grillowa. Kurczaka najlepiej zamarynować ok 3 godziny wcześniej. Moje ulubione połączenie smaków...ŚNIADANIE POCZĄTKUJĄCEGO BIEGACZA - PUCHAREK MUSLI
Przepis dodany:Nie mam wątpliwości, że moje ulubione śniadanie to owsianka. Jem ją zawsze na ciepło, z dodatkiem siemienia lnianego, orzechów, żurawiny... I o dziwo nie nudzi mi się wcale. Jednak w związku z panującą pogodą, owsianka idzie w odstawkę na...AMARETTO ZAKRAPIANE TIRAMISU
Przepis dodany:Idąc za ciosem tygodnia włoskiego w Lidlu ,powstało tiramisu. Pierwszy raz robiłam ten deser i udał się baaardzo. Nieskromnie powiem: jedno z lepszych, jakie jadłam. Znalazł się ktoś kto podziela moją opinię i zamiast kolacji zjadł...CANNELLONI Z MIĘSEM MIELONYM, ZAPIEKANE POD BESZAMELEM I MOZZARELLĄ
Przepis dodany:Tydzień włoski w Lidlu więc ...jedziemy ! W koszyku ląduje makaron cannelloni i parę innych mniej lub bardziej potrzebnych produktów. Potrawa smakiem przypomina tradycyjną lasagne. Danie ładnie wygląda i jest całkiem szybkie w...KOTLECIKI Z BOBU
Przepis dodany:Kotleciki z bobu, zwane dalej kamieniami , robiłam pierwszy raz. Dlaczego kamienie? A no dlatego, że są dość zbite, ciężkie i syte. Kotlety podałam z sosem czosnkowym ( jogurt grecki+ ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę+ szczypiorek), ale...WEGAŃSKI KREM MARCHEWKOWY Z CURRY I MLEKIEM KOKOSOWYM- REWELACJA !
Przepis dodany:Stało się... zupa tajska ma konkurencję. Zdecydowanie dzisiejszy krem marchewkowy zrewolucjonizował moje kubki smakowe. Z racji przeziębienia ugrzęzłam w domu, więc musiałam posiłkować się tym, co akurat miałam w domowej spiżarni....DOMOWEJ ROBOTY GRZANKI DO ZUP I SAŁATEK. CROUTONS
Przepis dodany:Nie ma co się rozpisywać na temat grzanek do zupy, ale zachęcam do zrobienia ich samodzielnie. Są o niebo pyszniejsze niż te gotowe ze sklepu. Podam Wam wersję moich ulubionych, oczywiście zachęcam do eksperymentów...ZUPA KOPERKOWA NA SMAŻONYM KOPERKU
Przepis dodany:Świeże i pachnące warzywa, owoce, zioła. Mogłabym godzinami spacerować po ryneczku. W koszyku wylądował pęczek powalającego zapachem koperku. Zatem dziś na obiad, jutro zresztą też pożywna zupa koperkowa.Składniki: duży...KRUCHE CIASTECZKA CHAŁWOWE/ SEZAMOWE
Przepis dodany:Słoik na ciastka od kilku dni domagał się ażeby go czyś wypełnić. I tak właśnie w ekspresowym tempie powstały ciasteczka chałwowe. Niezbyt słodki, barrrdzo kruchy dodatek do kawy. Składniki (30 ciastek):1,5 szklanki mąki pszennejpół...OLIWY SMAKOWE
Przepis dodany:Oliwy smakowe bardzo łatwo zrobić samodzielnie w domu, jest to zdecydowanie tańsza opcja, a przy tym świetna zabawa. Potrzebne nam są mniejsze szklane, zamykane buteleczki, oczywiście oliwa z pierwszego tłoczenia i dodatki... Zioła, pieprz,...SMOOTHIE- ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL OWOCOWY Z MIĘTĄ
Przepis dodany:Pyszny i orzeźwiający koktajl, idealny na upalne dni. Składniki:garść mrożonych truskawek lub malin1 kiwi1 banan4-5 listków mięty100 ml soku bananowegoZamiast soku możemy dodać mleko. Co tu więcej pisać...Składniki blendujemy i...SAŁATKA NA CIEPŁO Z CUKINIĄ I SZPARAGAMI
Przepis dodany:Pogoda nie zachęca do jedzenia gorących i ciężkich obiadów, zatem alternatywą jest sałatka. Korzystając z sezonu na szparagi,jem je kilka razy w tygodni. Sałatka na ciepło jest sycąca i pożywna, a przygotowana w taki sposób powala...MUFFINY/ BABECZKI JAGLANE Z JAGODAMI
Przepis dodany:Wooooowwww. Odkrycie roku! Zdrowe i pyszne muffiny z kaszy jaglanej. Aż ciężko uwierzyć , że coś tak pożywnego może tak obłędnie smakować. Zacznijmy od kaszy jaglanej, całkiem głośno o niej ostatnio. Jest produktem bezglutenowy, bogatym w...BROWNIE Z MIGDAŁAMI I KAWAŁKAMI BIAŁEJ CZEKOLADY
Przepis dodany:Nie ma chyba nic bardziej czekoladowego niż takie brownie. Standardowo super proste w przygotowaniu,jedyny minus to kaloryczność ale co tam ;)Za pieczenie zabrałam się wczoraj około północy. Jak się okazało miałam tylko pół szklanki mąki...CIASTECZKA OWSIANE NA BAZIE MUSU BANANOWEGO
Przepis dodany:Kolejny zdrowy wypiek w mojej kuchni :) Jednak przyznam szczerze, że nie uda im się pobić batoników musli na mleku skondensowanym <3Składniki:3 dojrzałe bananyszklanka płatków owsianych ( nie błyskawicznych)1/3 szkl. sezamu, siemienia lnianego,...ŚWIEŻY SOK Z BURAKÓW I JABŁEK ZE SZCZYPTĄ IMBIRU
Przepis dodany:Przepisu w zasadzie nie będzie. Potrzebujemy 1 dużego buraka i 1 duże jabłko oraz oczywiście sokowirówkę :) Świeżo przyrządzony sok możemy doprawić imbirem. Chciałam raczej skupić się na wartościach i właściwościach odżywczych...TAJSKA ZUPA Z KURCZAKIEM, KREWETKAMI I MLEKIEM KOKOSOWYM
Przepis dodany:Tajska, ostra zupa jest jedną z moich ulubionych. Zdarza mi się jeść ją trzy razy dziennie przez dwa dni, dlatego zawsze gotuję duży gar tejże zupki. Świetnie rozgrzewa.Przygotowanie zupy jest proste, acz pracochłonne. Potrzebne jest też kilka...ROZGRZEWAJĄCY NAPAR Z IMBIRU, LIMONKI I ROZMARYNU
Przepis dodany:Na zewnątrz zzzzimno więc wspomagamy się przeróżnymi, parującymi napitkami. Tym razem nie jest to grzaniec :) Napar z imbiru i limonki. Imbir doskonale rozgrzewa, działa również jako lekarstwo na przeziębienie, mdłości, ułatwia...PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHEWKI Z PESTKAMI SŁONECZNIKA
Przepis dodany:Placuszki z cukinii zawsze kojarzą mi się z wiosną, i chyba nic więcej o tej wiośnie nie przypomina bo za oknem biało :) Cukinia i marchewka to zdecydowanie moje ulubione warzywa, a o ich wartościach odżywczych chyba...PASTA/ SAŁATKA Z TUŃCZYKA
Przepis dodany:Szybka i prosta pasta z tuńczyka. Najlepiej smakuje po kilku godzinach od przygotowania, kiedy już przejdzie smakiem. Ja zawsze wybieram tuńczyka w sosie własnym, ten w oleju jest zdecydowanie za tłusty.Składniki:puszka tuńczyka1 jajko...ŚNIADANIOWA PASTA JAJECZNA
Przepis dodany:Wszelakim sklepowym, chemicznym smarowidłom typu pastella mówimy NIE :) Pasta jajeczna jest ekspresowa w przygotowaniu, a jej smak jest o niebo lepszy od gotowych, sztucznych past tego typu. W zasadzie przepis na taką pastę jest prawdopodobnie...LASAGNE WEGETARIAŃSKA
Przepis dodany:Jak już wspominałam miewam dni kiedy zupełnie nie mam ochoty na mięso,albo takie kiedy absolutnie muszę zjeść krwistego steka. Dziś mam ochotę na warzywka. Lasagne mimo, że wegetariańska nie należy do niskokalorycznych. Ale też każdy, kto...SOS BESZAMELOWY
Przepis dodany:Sos beszamelowy jest składnikiem wielu dań np. lasagne, którą właśnie przyrządzam. Świetnie komponuje się również z warzywami gotowanymi. Jego smak można modyfikować na wiele sposobów, dodając zioła, musztardę, parmezan...PIERNIKI, PIERNICZKI CZYLI ODLICZANIE DO ŚWIĄT
Przepis dodany:Niecałe 2 tygodnie dzielą nas od świąt. Zatem czas zacząć przygotowania. Pierniczki brukowce są tanie i łatwe w przygotowaniu, nie potrzebują aż 3 tygodni, żeby zmięknąć. Choć przyznam, że moje nie były tak łatwe, bowiem...KURCZAKA UDKA PIECZONE W MARYNACIE MIODOWO-MUSZTARDOWEJ Z ZIEMNIACZKAMI ROZMARYNOWYMI
Przepis dodany:Jak przystało na niedzielny obiad - pełen wypas:) Do zrobienia tego dania zainspirował mnie prezent mikołajkowy, magazyn KUKBUK. Przepiękne wydanie, napisane wspaniałym językiem,a przepisy...bajka ! Uważam, iż lektura takiego magazynu...PIECZONE ZIEMNIAKI W MARYNACIE MIODOWEJ ZE ŚWIEŻYM ROZMARYNEM
Przepis dodany:Idealny dodatek to wielu dań. Niby tylko zwykły ziemniak, a jednak niezwykły. Nie będę się rozpisywała, po prostu musicie spróbować ! Składniki: 5 większych ziemniaków ( mogą być zwykłe albo słodkie) 1 duży ząbek...CIASTO BANANOWE Z ORZECHAMI ZWANE RÓWNIEŻ CHLEBKIEM BANANOWYM
Przepis dodany:Jestem zwolenniczką szybkich i łatwych w przygotowaniu wypieków. Aaaa tak naprawdę te trudniejsze nie zawsze mi wychodzą :) Ciasto bananowe nie jest skomplikowane w przygotowaniu, idealne jako szybki dodatek do kawki. Dodatkowo jest zdrowe, owszem ma...ŁOSOŚ W PIKANTNYM SOSIE CURRY- OBŁĘDNY !
Przepis dodany:Wiem, wiem, estetyka podania: - 100 :) Ale sos powala smakiem. Na swoje wytłumaczenia mam tylko fakt, że po siłowni zawsze dopada mnie wilczy apetyt wiec liczy się czas przygotowania posiłku :)Składniki (na 2 osoby): ok. 350 g łososia/ halibuta...SsssssssssOCZEWICA :) PASZTET Z ZIELONEJ SOCZEWICY Z SUSZONYMI POMIDORAMI
Przepis dodany:A jednak nawet taki mięsożerca jak ja musi przyznać, że jedzenie wegetariańskie, baaa nawet wegańskie naprawdę może smakować. Przed opisaniem na blogu, pasztet z soczewicy najpierw musiał przejść test, a testowała go...