Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Alive or just breathing ?
W kuchni Alive or just breathing ? jest już 76 dobrych przepisów:
Sudety: Trójgarb i nowa wieża widokowa
Przepis dodany:
W Sudetach znajdują się takie szczyty, które nie cieszą się tak wielką popularnością, jak Śnieżka czy Wielka Sowa. Wszystko to do czasu, gdy stanie na nich wieża widokowa. Wówczas znacznie wzrasta zagęszczenie osobników homo sapiens na metr...Tatry: Kopa Kondracka i Giewont
Przepis dodany:Tydzień przed świąteczną przerwą wielkanocną poczułam TEN impuls nie do zwalczenia. Może on oznaczać tylko jedno: natychmiast jechać. Błyskawicznie zarezerwowałam nocny przejazd i nocleg, by tydzień później znaleźć się w moim miejscu na...Hala Gąsienicowa - przez Boczań czy Dolinę Jaworzynki?
Przepis dodany:Jak najlepiej dotrzeć na Halę Gąsienicową z Kuźnic? To pytanie pojawia się często, gdy przychodzi nam wybrać wariant dotarcia do tego urokliwego miejsca na mapie Tatr. Idealnym rozwiązaniem byłoby wejść jednym szlakiem, a zejść drugim, jednak...Tatry: Rysy od strony słowackiej
Przepis dodany:Rysy od strony polskiej to jeden z najpopularniejszych celów tatrzańskich wycieczek. To jasne - lubimy zdobywać wszystkie naj, a wyżej w naszym kraju się nie da. W dowolnej chwili możesz wrócić do opisu trasy z Palenicy Białczańskiej na szczyt, a...Skalne miasta w Czechach: Adrspach i Teplice nad Metuji
Przepis dodany:Jeszcze 5-6 lat temu urodziny świętowałam na rozmaitych imprezach, jednak z czasem znacznie większą radość zaczęło sprawiać mi celebrowanie miłych chwil w ciszy i spokoju. W tym roku postanowiłam wybrać się do obu skalnych miast w Czechach....Karkonosze: Śnieżka i wschód słońca
Przepis dodany:Wschody słońca bez wątpienia mają w sobie coś magicznego, ale większość ludzi woli oglądać je wyłącznie na zdjęciach, zwłaszcza latem, gdy wiąże się to z pobudką o nieludzkiej godzinie. Czasem jednak warto nieco przesunąć granicę, by...Tatry: Siklawa i Dolina Pięciu Stawów Polskich
Przepis dodany:Często dostaję od Was wiadomości, dotyczące szlaków dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z wyższymi górami. Dzisiejsza propozycja będzie doskonała dla tych, którzy chcą się trochę zmęczyć, ale nie czują się na siłach,...Alpy Bawarskie: Zamek Neuschwanstein
Przepis dodany:Zbliżająca się nieuchronnie trzydziestka nie przybliża mnie ani trochę do realizacji wszystkich marzeń z listy do zrobienia. Wręcz przeciwnie – każdego tygodnia dopisuję do niej kolejne pomysły i udaję, że doba jest z gumy. Na szczęście...Wschód słońca i Babia Góra - para nie do pary
Przepis dodany:Znasz to uczucie, kiedy siedzisz w ciepłym łóżku z kubkiem aromatycznej kawy i myślisz, że wejście na wschód słońca na Babią Górę to cudowny pomysł? Przypomnij je sobie o 3:15, gdy w egipskich ciemnościach szczękasz zębami na wysokości...6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton: relacja
Przepis dodany:Kwiecień 2018. Przebiegłam swój pierwszy półmaraton. Każda kolejna dycha wydawała mi się niczym w porównaniu z tym dystansem i oczywiście chciałam więcej, choć plan zakładał przebiec go choć raz. Padło na jedną z największych tego typu...6 błędów w nazwach tatrzańskich
Przepis dodany:Nazewnictwo w Tatrach to temat na książkę. Doczekało się ono wielu opracowań, a nawet pracy doktorskiej. Pochodzenie wielu nazw w tych górach jest niezwykle ciekawe, bowiem wiąże się ściśle z historią, zamieszkującej je ludności....Tatry: Kasprowy Wierch i Beskid
Przepis dodany:Czy wiesz, że Kasprowy Wierch można zdobyć pieszo, bez użycia kolejki? Wiem, że wiesz. Dziś zaprezentuję ci piękną widokowo trasę w Tatrach, która jest wystarczająco wymagająca, by się zasapać i zarazem prosta, by jej podołać, gdy stawiasz...Tatry: IX Bieg im. Zamoyskiego na Morskie Oko
Przepis dodany:Najpierw przychodzi pierwsze przebiegnięte 5 kilometrów, potem start w zawodach, marzenie o dyszce, kolejny bieg i kolejny. Gdzieś w tle majaczy półmaraton. Wreszcie poczułam, że w klasycznych zawodach w moim mieście mogę jedynie łamać własne...Dzikie smaki: miód z mniszka lekarskiego
Przepis dodany:Początek maja to ostatni dzwonek na zebranie mniszka lekarskiego i przygotowanie z niego tak zwanego miodu. Nim przekażę wam tę wiedzę nietajemną, jeszcze chwilę się powymądrzam. Mniszek lekarski i mlecz to nie to samo, wbrew temu, co sądzi...Pierwsze zawody biegowe - pigułka informacji
Przepis dodany:Biegasz już jakiś czas i dojrzewa w tobie myśl o tym, by jakoś to uczcić startem w zawodach? Ciekawi cię, jak to jest biec w tysięcznym tłumie i chcieć coraz więcej? Dobrze trafiłeś. Być może po przeczytaniu tego tekstu nie dołączysz do...Mój pierwszy półmaraton - H2O Wrocław
Przepis dodany:Wiele rzeczy w życiu robię na wyrost i sprawdzam, czy umiem latać już po opuszczeniu krawędzi, z której skaczę. Rzucam stałą i pewną pracę, bo mnie frustruje, choć nie mam jasnej wizji przyszłości. Zapisuję się na 5-kilometrowy bieg,...Korona Gór Polski: Chełmiec
Przepis dodany:Pomysł na tę sobotę był jasny – krótka trasa i powrót do domu przed 17:00. Takie założenia świetnie pasowały do wejścia na Chełmiec ze Szczawna-Zdroju. Spodziewałam się, że ten dzień pozostawi pewne uczucie niedosytu w nogach, ale...Powrót zimy: Szczeliniec Wielki
Przepis dodany:Ostatnio relacjonowałam swoje ostatnie zimowe wyjście w tym sezonie i byłam przekonana, że dodatnie temperatury zostaną z nami na stałe. Jakież było moje zdziwienie, gdy w ciągu kilkunastu godzin Polskę zasypały zwały śniegu, którym...Korona Gór Polski: Jagodna i Orlica w jeden dzień
Przepis dodany:Pierwsze dni marca były prawdopodobnie ostatnimi chwilami solidnego mrozu w Sudetach. W ramach realizowania mojego projektu Korony Gór Polski wybrałam się na Jagodną i Orlicę wraz z Ewą, którą poznałam w grupie miłośników Sudetów.Dzień...Góry Bialskie – Rudawiec i wspaniały zachód słońca
Przepis dodany:Przejście na pięciodniowy tryb pracy wiąże się z nieco mniejszą swobodą wyjazdową niż wcześniej. Wszelkie trasy i wymarzone szczyty do zdobycia muszą walczyć o względy weekendów z obowiązkami i kolejnymi startami w biegach. Tym razem...Kowadło i piękno Gór Złotych
Przepis dodany:W 2017 roku miały miejsce moje dwa pierwsze razy – pierwszy górski nocleg w wieloosobowym pokoju i pierwsza wycieczka w gronie kilkunastu(!) osób poznanych w internecie. Nadal trudno mi w to uwierzyć, ale obie decyzje okazały się być początkiem...Kanapowi znawcy himalaizmu
Przepis dodany:W ostatnich dniach oczy całego górskiego światka zwrócone były ku zboczom Nanga Parbat. Sprawą Tomka Mackiewicza i Elizabeth Revol zainteresowali się nawet ci, którzy na co dzień z górami mają niewiele wspólnego. Zmagania Czapkinsa śledziłam...Nowa wieża widokowa w Sudetach: Borowa z Jedlinki-Zdrój
Przepis dodany:14 grudnia nastąpiło oficjalne otwarcie wieży na Borowej. W ciągu kilkunastu dni ten szczyt stał się prawdziwym sudeckim despacito. W grupach, skupiających miłośników tego pasma niemal codziennie pojawiają się nowe zdjęcia z tą konstrukcją....Warto prosić o pomoc. Tatry i Kończysty Wierch
Przepis dodany:Aura za oknem i śnieg w Tatrach budzi we mnie wspomnienia jednego z najpiękniejszych zimowych przejść, które zrobiłam w styczniu 2016 r. Było to dzień po nieudanej próbie wejścia na Wołowiec i bardzo stresującym powrocie, więc byłam już...Złota polska jesień w Karkonoszach: Śnieżka
Przepis dodany:W tym roku jesień przyniosła nam iście pocztówkowe krajobrazy. Najpierw cieszyłam się nimi w Tatrach, a potem we wrocławskich parkach. Pozostał jednak niedosyt, jak zwykle. Decyzja zapadła w chwilę – Karkonosze. Ostatni raz dobrą widoczność...Solo czy w grupie? Druga strona medalu.
Przepis dodany:O plusach i zaletach podróżowania solo już trochę napisałam. Wspomniałam jednak, że jest kilka istotnych wad i czuję się w obowiązku przedstawić kilka z nich. Nie wpływa to na moje postrzeganie tematu, jednakże dobrze uzupełnia zagadnienie....Sama w góry? Zwariowałaś?! Samotne podróżowanie.
Przepis dodany:Każdy, kto mnie zna lub spotkał przynajmniej kilka razy, wie doskonale, że w górach jestem zawsze. Czasem fizycznie, a czasem myślami przy książce lub dobrym dokumencie. Zazwyczaj słyszę wtedy, że znajomi chętnie skorzystają z moich porad na...Spotkanie jesieni z zimą: Szpiglasowy Wierch
Przepis dodany:Podobnie jak opisany wcześniej Wołowiec, Szpiglasowy Wierch jest świetną propozycją na pierwszy dwutysięcznik, tym razem w Tatrach Wysokich. Wchodzimy na niego tak zwaną ceprostradą, czyli żółtym szlakiem z Morskiego Oka, który ma postać...Dolny Śląsk: Ślęża. Co to jest różowy szlak?!
Przepis dodany:Chyba pierwszy raz w życiu miałam prawdziwą majówkę. Taką bez pracy 2 maja, bez konieczności robienia czegokolwiek i z miliardem pomysłów do zrealizowania. A potem nadeszły prognozy. Okazało się, że z tych 5 dni tylko 2 będą względnie...Relacja: Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si we Wrocławiu
Przepis dodany:W minioną niedzielę, gdy wytrawni biegacze pokonywali królewski dystans w Warszawie i Łodzi, we Wrocławiu odbyła się kolejna edycja Biegu Kobiet. Tym razem zainteresowanie było tak duże, że uczestniczki podzielono na dwie tury po 1000 osób...O co chodzi z tym bieganiem? Jak zacząć?
Przepis dodany:Być może zimą zdarza się to rzadziej, ale u progu wiosny zapewne widzisz masę biegających ludzi. Są w centrach miast, w parkach i lasach, a być może nawet wśród twoich znajomych na facebooku. O co im chodzi? Dlaczego potrafią z własnej woli...Dolny Śląsk. Kajakiem po Dolinie Baryczy
Przepis dodany:Nawet najbardziej zapalony górołaz schodzi czasem w niziny, ale fotelowa stagnacja nie jest mi znana na żadnej wysokości n.p.m. Już za chwilę zaczniemy zastanawiać się, co ciekawego można robić podczas majówki. Dzisiaj przedstawię wam...Czy na Grzesia potrzebny jest czekan? Lekcja pokory.
Przepis dodany:Moją pierwsza myślą po przeczytaniu takiego pytania byłoby to, że ktoś znowu zbiera najzabawniejsze pytania tatrzańskich turystów w jeden artykuł. Drugą, że to podsumowanie niektórych postów w tatrzańskich grupach internetowych. I pewnie...6 rzeczy, które czekają cię, gdy zakochasz się w góromaniaczce
Przepis dodany:Czujesz motyle w brzuchu, bo ta interesująca kobieta zwróciła na Ciebie uwagę. Wszystko idzie w dobrym kierunku i wreszcie postanawiasz się z nią związać. Podoba ci się to, że ma pasje i lubi żyć aktywnie. Mówiła, że kocha góry. Być może...Góry Izerskie zimą: Smrek
Przepis dodany:Jestem ostatnią osobą, dla której krótsze dni i ujemne temperatury oznaczają tylko długie i nieprzyjemne oczekiwanie na wiosnę. Wręcz przeciwnie - to tak samo dobra pora roku na górskie wędrówki, jak każda inna. Trzeba tylko pamiętać o bardzo...Realizacja celów i postanowień. Dlaczego ci nie wychodzi?
Przepis dodany:Nowy Rok ma tę magiczną moc, że kojarzy nam się z czystą kartką. Wszyscy zapisują na niej niezliczoną ilość postanowień i wizji, kreują wyobrażenie siebie za 12 miesięcy. Najczęściej jednak wszystkie te zapiski już w lutym trafiają do...7 aplikacji na Androida dla podróżujących
Przepis dodany:Nie należę do osób, które chłoną każdą nowinkę z zakresu odzieży outdoorowej. Nie muszę mieć majtek z membraną czy też butów o wartości dwóch moich pensji. Wystarczą mi ukochane spodnie biegowe, na widok których moi bliscy rwą sobie...10 prezentów dla miłośnika gór
Przepis dodany:Święta za pasem, a to oznacza poszukiwanie idealnego prezentu. Dziś zebrałam 10 propozycji podarunków, którymi można obdarować miłośnika gór czy też wszelkiej aktywności fizycznej na powietrzu. Osoby, które regularnie wędrują zapewne mają...Pieniny – mały raj na ziemi
Przepis dodany:Zaraz po Tatrach, Pieniny to miejsce, których wspomnienie wzrusza mnie niezmiennie. Po raz pierwszy odkryłam je w tak zwanym wysokim sezonie, a mimo to miejskie deptaki i najpopularniejsze szlaki w tych górach nie były pełne ludzi. To doskonała...Dolny Śląsk: Śnieżnicki Park Krajobrazowy. 4 propozycje tras.
Przepis dodany:Codziennie powtarzam, że Dolny Śląsk jest piękny i, żeby nie być gołosłowną, przedstawię dziś trzy propozycje tras w Śnieżnickim Parku Krajobrazowym i jego najbliższej okolicy. Myślę też, że czas najwyższy zwrócić uwagę na to, że...Karkonosze: Szrenica i Śnieżne Kotły
Przepis dodany:Szklarska Poręba to jeden z najpopularniejszych celów wycieczek na Dolnym Śląsku i, nie ukrywam, jeden z moich ulubionych. Stanowi doskonałą bazę wypadową w Karkonosze i Góry Izerskie, a dobry dojazd zachęca do częstych wycieczek...Tatry zimą: 6 tras dla początkujących
Przepis dodany:Wielu początkujących lub średnio zaawansowanych turystów zastanawia się, jakie cele obrać, gdy zimowe warunki na dobre ogarniają polskie góry. W związku ze zmianą aury zaproponuję Wam kilka tras, które będą odpowiednie dla łazików z...W górach jest wszystko, co kocham...i to, czego nienawidzę.
Przepis dodany:Kto z nas nie zna zaczynania od pierwszego? Rzucenie palenia, plany na zgubienie 5 kilo, czy zawojowanie świata. Zawsze sprzeciwiałam się takim pomysłom, bo czekanie na "jutro" może się długo przeciągnąć, a tymczasem zwieńczenie mojej 7-letniej...Święto lasu- brukselka może być smaczna!
Przepis dodany:Nie wiem jakim cudem zapragnęłam wypróbować ten przepis. Na widok czy zapach tego warzywa od zawsze robiło mi się niedobrze. Czytałam sobie Poradnik Domowy (no dobra, oglądałam), a tam coś ładnego.Myślę sobie: spróbuję, szykując już...Zakwasy- kac mięśni.
Przepis dodany:Co tam, że minęło parę dobrych miesięcy bez konkretnych ćwiczeń. Nieważne, że moje suchotnicze ręce wołają o pomstę do nieba. YOLO, ćwicz like a boss (po osiągnięciu odpowiedniej dawki gimnazjalnego humoru odłączam sobie kabel od...Kotlety curry z soczewicy. Wracam do treningów!
Przepis dodany:Dlaczego ja wcześniej na to nie wpadłam?Do tej pory z soczewicy robiłam jedną z moich ulubionych zup i nie kombinowałam z innymi zastosowaniami. Kiedyś czytałam coś o jedzeniu jej z makaronem, ale nie byłam zbyt przekonana.A te kotlety to strzał...Zakupy kosmetyczne i zmasowany atak.
Przepis dodany:Pogoda za oknem sprzyja zamykaniu się w łazience, więc staram się znaleźć jak najwięcej czasu na dbanie o skórę. Po odstawieniu tabletek problemy z cerą wróciły, a wraz z końcem jesieni moje łydki widziały balsam jak świnia niebo. Za to...Zupa krem z selera naciowego z grzankami ziołowymi i orzechami włoskimi.
Przepis dodany:Wymyśliłam sobie kiedyś, że będę jeść zdrowe przekąski i zakupiłam seler naciowy.Po pierwszym kęsie stwierdziłam, że jednak żartowałam. Ohydne to jak mało co, więc pożaliłam się koleżance, że wywaliłam 5 zł w błoto.Wtedy właśnie...Kukurydziane chlebki-serduszka.
Przepis dodany:Na przepis trafiłam przypadkiem na opakowaniu skrobi kukurydzianej. Jako fanka olejowania włosów, nie zawsze mogę rano wyjść po świeże bułki, więc pomysł przypadł mi do gustu. 20 minut i mamy puszyste chlebki.Składniki (6 sztuk) :* 3 łyżki...Co chcę osiągnąć w 2014 roku? Koncertowe podsumowanie 2013.
Przepis dodany:O tym jak stawiać sobie cele i je realizować pisałam już TUTAJ.Rok 2013 był dla mnie niezwykle udany : zacieśniłam więzi towarzyskie, schudłam, byłam na wieeelu koncertach, w tym jednym,o którym marzyłam 13 lat, czyli Black Sabbath.Zaczęłam...