Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni bon appétit
W kuchni bon appétit jest już 190 dobrych przepisów:
MROŻONA HERBATA Z POMARAŃCZĄ
Przepis dodany:
Czarna herbata zawiera przeciwutleniacze różne od tych zawartych w owocach i warzywach.Zapewnia zatem dodatkowe korzyści dla zdrowia.Dodaje energiiRozluźniaUłatwia trawienieDla 1 osoby - Zaparzenie: 4 minutySkładniki:1 łyżeczka lub 1 torebka...DOMOWE BEZY WANILIOWE
Przepis dodany:Tradycyjny przepis na bezy. Pyszne, chrupiące na zewnątrz i mięciutkie w środku.Nie mogą się nie udać. 1 białko = 50 g cukru pudru ( w tym przepisie 3 białka) cukier waniliowy 1 łyżeczka ekstraktu naturalnego...OMLET HISZPAŃSKI ZE SŁODKICH ZIEMNIAKÓW
Przepis dodany:Te pyszne bulwy mogą mieć różne kolory , od tych najpopularniejszych jasnopomarańczowych po kremowo-białe, żółte i ciemno fioletowe. Każdy kolor to inne wartości odżywcze. Jasnopomarańczowe ziemniaki to jeden z najlepszych roślinnych...SZPARAGI W SOSIE HOLENDERSKIM
Przepis dodany:Szparag to król dodatków do dań głównych !Wygląda pięknie na talerzu, dostarcza wielu składników odżywczych i pysznie smakuje.Składniki odżywcze: błonnik, witamina C i witamina B9, witaminy A, E i K (te trzy ostatnie witamy są rozpuszczalne w...KOKTAJL ŚNIADANIOWY, KTÓRYM MOŻNA SIĘ PORZĄDNIE NAJEŚĆ
Przepis dodany:Koktajle sprawdzają się idealnie, gdy brakuje czasu na “prawdziwe” śniadanie i dłuższe zasiadanie przy stole.SKŁADNIKI/2PORCJE:1 mały banan1 brzoskwinia4 morele1/2 dojrzałego mango2 łyżki płatków owsianych (namoczone przez 15 minut...KOKTAJL ŚNIADANIOWY, KTÓRYM MOŻNA SIĘ PORZĄDNIE NAJEŚĆ
Przepis dodany:Koktajle sprawdzają się idealnie, gdy brakuje czasu na “prawdziwe” śniadanie i dłuższe zasiadanie przy stole.SKŁADNIKI/2PORCJE:1 mały banan1 brzoskwinia4 morele1/2 dojrzałego mango2 łyżki płatków owsianych (namoczone przez 15 minut...MAKARON Z CUKINIĄ, MIĘTĄ I RICOTTĄ
Przepis dodany:Szybki, pożywny i zdrowy.SKŁADNIKI/ 2 PORCJE:250 g cukinii1 łyżka oleju rzepakowego2 ząbki czosnkusól morska i świeżo zmielony czarny pieprz1 łyżka masła klarowanego2 garście makaronu gryczanego w kształcie rurek1/2 szklanki listków świeżej...MAKARON Z CUKINIĄ, MIĘTĄ I RICOTTĄ
Przepis dodany:Szybki, pożywny i zdrowy.SKŁADNIKI/ 2 PORCJE:250 g cukinii1 łyżka oleju rzepakowego2 ząbki czosnkusól morska i świeżo zmielony czarny pieprz1 łyżka masła klarowanego2 garście makaronu gryczanego w kształcie rurek1/2 szklanki listków świeżej...SAŁATKA Z BOBEM i miętą
Przepis dodany:Sałatka z bobem, miętą i cytryną daniem na lekką i orzeźwiającą kolację.SKŁADNIKI /2 porcje2 szklanki ugotowanego i obranego bobusok z 1/2 cytryny1 ząbek czosnku15 listków świeżej miętysól i świeżo zmielony czarny pieprzolej...SAŁATKA Z BOBEM i miętą
Przepis dodany:Sałatka z bobem, miętą i cytryną daniem na lekką i orzeźwiającą kolację.SKŁADNIKI /2 porcje2 szklanki ugotowanego i obranego bobusok z 1/2 cytryny1 ząbek czosnku15 listków świeżej miętysól i świeżo zmielony czarny pieprzolej...Makaron z krewetkami i cukinią
Przepis dodany:Uwielbiam połączenie krewetek z makaronem. Składniki: 250 g krewetek Black Tiger1 mała cukinia 100 g makaronuposiekana natka pietruszki5 łyżek śmietanki kremówki 30%2 ząbki czosnku5 łyżek białego wina1 łyżka oleju...Makaron z krewetkami i cukinią
Przepis dodany:Uwielbiam połączenie krewetek z makaronem. Składniki: 250 g krewetek Black Tiger1 mała cukinia 100 g makaronuposiekana natka pietruszki5 łyżek śmietanki kremówki 30%2 ząbki czosnku5 łyżek białego wina1 łyżka oleju...RISOTTO Z KREWETKAMI
Przepis dodany:Risotto z krewetkami w plenerze ? Czemu nie !Danie gotowałam w Borach Tucholskich.Składniki/ 2 porcje:2 pełne łyżki masła1 czosnkowa lub biała cebula, drobno posiekana100 g ryżu do risotto500 ml bulionu warzywnego (przecedzony) 250 g krewetek...RISOTTO Z KREWETKAMI
Przepis dodany:Risotto z krewetkami w plenerze ? Czemu nie !Danie gotowałam w Borach Tucholskich.Składniki/ 2 porcje:2 pełne łyżki masła1 czosnkowa lub biała cebula, drobno posiekana100 g ryżu do risotto500 ml bulionu warzywnego (przecedzony) 250 g krewetek...Koniec Europy, czyli Cabo da Roca + krewetki
Przepis dodany:Spełniłam ostatnio kilka swoich marzeń i napiszę Wam, że jest to niesamowite uczucie!Gotowanie pod palmami, jedzenie zrobionych przez siebie krewetek na końcu świata w Portugalii. Niesamowicie kształtująca podróż przez Europę. Piękną...Koniec Europy, czyli Cabo da Roca + krewetki
Przepis dodany:Spełniłam ostatnio kilka swoich marzeń i napiszę Wam, że jest to niesamowite uczucie!Gotowanie pod palmami, jedzenie zrobionych przez siebie krewetek na końcu świata w Portugalii. Niesamowicie kształtująca podróż przez Europę. Piękną...Frytki z piekarnika z dodatkiem kurkumy
Przepis dodany:Mój pierwszy wpis w tym roku, ło matko zleciało !Przepraszam moich czytelników i dziękuję, że mimo mojej nieobecności blog żyje.Mam nadzieję, że nadal tu zaglądacie po przepisy i cieszą się one waszym uznaniem.Małe wsparcie i motywacja w...Śniadanie - moje nowości.
Przepis dodany:Ostatnio odkryłam chleb gryczany, to była miłość od pierwszego kęsa.Z ręką na sercu nie lubię za bardzo pieczywa, odzwyczaiłam się od niego.Muszę jednak przyznać, że chleb gryczany bardzo przypadł mi do gustu.Wiem, że w weekend upiekę go...Smaki dzieciństwa
Przepis dodany:Ostatnio niedaleko miejsca w którym mieszkamotworzyli kawiarnię z bardzo dobrą gorącą czekoladąi moją słabością i dodatkowo smakiem, którym pamiętamz dzieciństwa świeżymi rurkami, które są nabijane bitą śmietaną.I jestem w niebie....Swimming in the sun + a little freediving
Przepis dodany:Dzisiaj chcę Was zaprosić w podróż do podwodnego świata. Piękno pod wodą jest niesamowite i bardzo kuszące, można się zakochać i chcieć coraz więcej. Moja pierwsza przygoda z niesamowicie piękną rafą koralową. Aż się łezka w oku...Błyskawiczne śniadanie - Koktajl z czerwonych owoców z dodatkiem mango i awokado
Przepis dodany:Błyskawiczne i zdrowe śniadanie, takie właśnie lubięi polecam dzisiaj Wam. Mam nadzieję, że skorzystacie.Składniki:1 szklanka truskawek (mogą być mrożone)1 szklanka malin (mogą być mrożone)1/2 dojrzałego mango1/2 dojrzałego awokado1...Mus czekoladowy z awokado i bananem
Przepis dodany:Domowe desery mogą być nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Taki z pewnością jest mus z awokado i banana.Jego dodatkowym plusem jest szybkość i łatwość przygotowania. Miksujemy trzy bazowe składniki i mamy deser idealnie kremowy i...CURRY Z MANGO i kurczakiem
Przepis dodany:Szybkie do przygotowania, rozpływające się w ustach,aksamitne, po prostu pyszne ! Składniki:pojedyncza pierś kurczaka1 mango, nie musi być super dojrzałe1 łyżka oleju kokosowego (jeżeli nie macie może być inny roślinny)200 g mleka...PLACKI BANANOWE Z PŁATKAMI OWSIANYMI podane z prażonymi jabłkami
Przepis dodany:Placki bananowe to taka zdrowsza wersja popularnych pancakes’ów amerykańskich. Można je przygotowywać naprawdę często, ponieważ są bardzo proste w przyrządzeniu i potrzebne są tylko 3 składniki: banany, płatki owsiane i...KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ ZE SZPINAKIEM I PIECZARKAMI
Przepis dodany:Przyrządzana z prosa kasza jaglana to jedna z najstarszych i najzdrowszych kasz. Dzisiaj niedoceniana, ze szkodą dla naszego zdrowia, pod względem wartości odżywczej dorównuje kaszy gryczanej. Ma mało skrobi, za to dużo łatwo przyswajalnego...Podróże - rafa koralowa czyli spełniam moje kolejne marzenie podróżnicze.
Przepis dodany:Kochani spełniam swoje kolejne marzenie podróżnicze !Tym razem będę miała możliwość nurkować na rafie koralowej.Jeżeli będzie taka możliwość podzielę się relacją jeszcze stamtąd.Jeżeli nie, to spodziewajcie się wpisu po moim powrocie !Makaron z pesto z liści rzodkiewki
Przepis dodany:Uwielbiam pesto i eksperymentuje z nim ile się da.Dzisiaj polecam Wam makaron z pesto z liści rzodkiewki.wypróbujcie koniecznie ! Składniki:200 g makaronu Pęczek liści rzodkiewki2 łyżki uprażonych nasion słonecznika 3 łyżki sera...SOS MANGO idealny dodatek do łososia i nie tylko
Przepis dodany:Sos mango idealny dodatek do łososia ale myślę, że sprawdzi się również jako sos do soczystej piersi z kurczaka.Wypróbujcie koniecznie ! Składniki:1 mango1 łyżka octu ryżowego1 łyżka soku z limonki1 łyżeczka...#1 śniadanie - chleb żytni na zakwasie z awokado i figami
Przepis dodany:Nic dodać nic ująć, po prostu pomysł na pysznei niebanalne śniadanie.Składniki:chleb żytni na zakwasie u mnie z orzechami włoskimi humus tradycyjny (zamiast masła)2 plasterki dojrzałego awokadofiga oraz serek brie bez dodatkówczarny...AZJATYCKIE PIEROŻKI NA PARZE
Przepis dodany:Azjatyckie pierożki na parze niesamowicie aromatyczne i delikatne.Zdecydowanie polecam ! na ciasto potrzebujemy:2 szklanka mąki pszennej0,5 szklanki ciepłej wodyspora szczypta solina nadzienie:1 pierś kurczaka0,5 pęczka kolendry2 cm imbiru1...See Bloggers - wydarzenie dla blogerów i twórców internetowych.
Przepis dodany:Od jutra ruszają przygotowania (te dotyczące mojej osoby)do See Bloggers największego wydarzenia dla blogerówi twórców internetowych w Polsce.A od soboty rozpocznie się to wielkie wydarzenie.Cieszę się, że będę mogła w nim uczestniczyći...Madera - filmik z podróży
Przepis dodany:Dzisiaj nie będzie przepisu,będą filmiki z podróży na Maderę. Mój cel osiągnięty. Bo o ile pamiętaciejakiś czas temu bardzo marzyłam o Maderze.Być może filmik zainspiruje Was do podróży właśnie na ta przecudną wyspę,zapraszam do...Mule po Marynarsku czyli klasyczne małże w białym winie.
Przepis dodany:Moules à la marinière (fr). Cozze alla marinara (it). Jeden z najprostszych przepisów na małże i chyba najbardziej znany. Klasyka. Małże szybko duszone w białym winie, z dodatkiem masła i cebulki, posypane natką pietruszki.Składnik:1 kg...Magiczna Madera
Przepis dodany:Jeszcze pół roku temu Madera była moimodległym marzeniem podróżniczym.Nie sądziłam, że to marzenie tak szybko się spełni. Teraz mogę napisać, że warto było czekać. Madera okazała się rajem. Chciałam coś naskrobać od...Kurczak w sosie z suszonymi pomidorami oraz szparagami
Przepis dodany:Mam dla Was zaległy wpis.Idealnie soczyste piersi kurczaka w sosie z suszonych pomidorówze szparagami, na prawdę pyszne ! Polecam gorąco !Składniki:filet z kurczaka (2 sztuki)1 ząbek czosnku1/2 łyżeczki czerwonej papryki w proszku...Podróż w nieznane
Przepis dodany:Wybaczcie ciszę ale byłam w podróży. Tym razem odwiedziliśmy Maderę. Było to spełnieniem mojego marzenia podróżniczego.Od ponad pół roku byłam bardzo zafascynowana właśnie tym kierunkiem na mapie.Udało się i to była niesamowita...Bruschetta
Przepis dodany:Bruschetta rodzaj przekąski pochodzącej z Włoch.Jest to grzanka, której podstawą jest pieczywo, posmarowane oliwąi roztartym czosnkiem. Istnieje wiele wariantów tego dania. Najczęściej podawane jest z mieszanką świeżo pokrojonych...Cukinia zapiekana z mozzarellą i pomidorem
Przepis dodany:A co jeżeli tradycyjną zapiekankę możemy zastąpićzdrowszą i (moim zdaniem) pyszniejszą wersją w dodatku warzywną ?A można i nawet należy chociaż raz w życiu spróbować, tej alternatywy.Składniki:1 duża cukinia1 ząbek czosnkususzone...Koktajl kiwi z daktylami i nasionami chia
Przepis dodany:Zapowiada się piękna niedziela po tych ulewach, które nas nawiedziły.Oby słonce zostało z nami na dłużejJa mam dla Was słonecznykoktajl z nasionami chia i daktylami, polecam !Składniki:2 szklanki soku pomarańczowego4 kiwi4...Muffiny jajeczne z papryką, cukinią, szpinakiem i botwinką
Przepis dodany:Pierwszy weekend po pięciodniowej diecie body chief.Mogę gotować, jak ja za tym tęskniłam. Stwierdzam też, że jedzenie własnego autorstwa dużo bardziej mi smakuje.Chociaż body chief gotuje poprawnie, czasami nawet bardzo...Makaron z sosem szparagowym
Przepis dodany:Mam dla Was propozycję bardzo lekkiej kolacji.Makaron z sosem szparagowy wyszedł nadzwyczaj dobry. Wypróbujcie koniecznie !Składniki:Pęczek zielonych szparagów200 g makaronu penne lub innegopół pomidora1 kiść selera naciowegopół cebuli2...Marakuja na lekkie i szybkie śniadanie
Przepis dodany:Lubię takie lekkie i pożywne śniadaniawięc zachęcam i Was do nich, wypróbujcie !Składniki:jogurt naturalnyłyżka płatków owsianychłyżka płatków jęczmiennych łyżka płatków żytnichsok z 1/2 pomarańczy2 łyżeczki miodusiemię...Placki z pomidorów z ziołami
Przepis dodany:Placki z pomidorów z ziołami to smaczny pomysł na wytrawne śniadanie lub lekki obiad.Składniki:3-4 pomidory1 łyka suszonego oregano lub 1-2 łyżki świeżegokilka listków bazylii, posiekanych2-3 łyżki posiekanej natki pietruszkisól i pieprz...Body Chief Catering Dietetyczny czyli 2 tygodniowe wyzwanie !
Przepis dodany:Ogłoszenie Parafialne:Zamówiłam na 2 tygodnie Body Chiefa, zobaczymy jak będzie - 1500 kcl od poniedziałku.Oczywiście będzie relacja z tego czasu. Jeżeli jesteście ciekawi co i jak to zapraszam do odwiedzin nie tylko bloga ale i hmm instagrama bo...Wegeburgery z marchewki i buraka
Przepis dodany:Przepis na wegeburgery jest naprawdę prosty, szybki i zdrowy, bo burgery piecze się w piekarniku.Dlatego szybko biegnijcie do kuchni aby wypróbować ten przepis !Składniki na kotlety:3 starte na dużych oczkach marchewki3 starte na dużych oczkach...Smoothie truskawkowe z miętą
Przepis dodany:Uf jak gorąco !I bardzo dobrze.Sezon truskawkowy trwa, pogoda dopisujewięc może coś dla ochłody ? Smoothie truskawkowe z miętą, o tak !Składniki:2 szklanki soku pomarańczowego (może być świeżo wyciśnięty)3 garści dużych truskawekkilka...Napój alkoholowy na upalne dni.
Przepis dodany:Ostatnio pogoda nas rozpieszcza. Dodatkowo mamy sezon truskawkowy.Same dary natury.Warto z nich korzystać, szczególnie w weekendtym bardziej jak się ma ukończone 18 lat.Mowa tutaj o orzeźwiającym napoju alkoholowym.Połączenie Cydru z...Czy czekolada jest zdrowa ?
Przepis dodany:8:10 termometr wskazuje zewnętrzną temperaturę 18 stopni !Lato, lato mamy lato. ...ale ja chciałam o czekoladzie. Nie jem jej zbyt często ale warto o niej wspomnieć na blogu.Powodów jest wiele i zostaną one przedstawione w tym...GRILLOWANE WARZYWA
Przepis dodany:GRILLOWANE WARZYWA mogą być samodzielnym daniem lub dodatkiem do dań z grilla.Polecam spróbować, gwarantuje, że się uzależnicie od tego smaku.Składniki:Ulubione warzywa przyprawy ( nie bójmy się eksperymentować ! )oliwa z oliweksól i...LEKKIE TAGLIATELLE ZE SZPARAGÓW
Przepis dodany:Dzień dobry ! Zapowiada się piękny piątek 13.Sezon szparagowy trwa. Moja propozycja podania tego smakołyka, to Tagliatelle ze szparagów w pesto bazyliowym.Mała rzecz a cieszy, to bardzo wykwitne i lekkie danie. Idealne na romantyczną...