Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Dieta jest słodka!
W kuchni Dieta jest słodka! jest już 16 dobrych przepisów:
# 16. Dietetyczne kotlety mielone ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Przepis dodany:
Wszyscy, którzy są na diecie i starają się komponować posiłki w ten sposób, żeby nie zabrakło w niej żadnych makro- i mikro- elementów z pewnością po jakimś czasie będą mieć po dziurki w nosie piersi z kurczaka/ indyka. W każdym...# 15. Hamburger na diecie +kiciowy bonus
Przepis dodany:Mamo, ile czasu minęło od czasu kiedy jadłam ostatnio pieczywo! Sama kanapka jest niesamowicie podobna w smaku do oryginalnych fast foodów. Z tym, że brak jej kilograma tłuszczu i miliona kcal :) Szczególnie fajna opcja na wynos. Koniec z...# 14. Ciecierzyca ze szpinakiem, fetą, suszonymi pomidorami i kilkoma innymi rzeczami :)
Przepis dodany:Misz-masz, ale jaki dobry!Jestem zdecydowanie zakochana w niniejszym połączeniu smaków. Staram się nie powtarzać posiłków (bo chcę wypróbować maksymalnie dużo przepisów :D) ale tutaj niestety się nie dało- zrobiłam ponownie :)Swoją drogą...# 13. Szparagi z sosem serowym i jajkiem
Przepis dodany:Szparagi, rabarbar i kapary zaliczam do największych kulinarnych odkryć maja. ZdecydowanieI wszystkie mają fajne nazwy. Sos serowy rzeczywiście przeciętnie dietetyczny, ale kurcze- smak żółtego sera po pół roku serowej abstynencji to coś...# 12. Czekoladowe muffiny dietetyczne
Przepis dodany:A wiecie, że dzisiaj międzynarodowy dzień pieczenia?Coby tradycji stało się zadość- upiekłam muffiny. Pierwsze w życiu, oczywiście jest to zlepek kilku przepisów.Jeśli przerazi was skład to.. nie martwcie się! Też bałam się ,,jak takie...# 11. Bakłażan zapiekany z fetą
Przepis dodany:Chcę gofrownicę, kokilki, keksówkę teraz zaraz :C i jeszcze multum fajnych aromatów i jakiś ładny, duży kubeczek na owsianeczki.W planach mam zrobienie żółtego sera (bo wychodzi 3x mniej kcal niż w kupnym, a strasznie tęsknie za serem) i...# 10. Owsianka słoiczowa w piance
Przepis dodany:Proszę wybaczyć nieobecność, czas i brak internetu nie pozwalał na pojawianie się w internetach D:Bałam się na początku, że nie starczy mi przepisów i nie będę miała czego wstawiać. Jest zupełnie na odwrót- zdjęć na aparacie przybywa, a...# 9. Smoothie przed/po treningowe
Przepis dodany:Jej, mam tyle pomysłów na kuchenne wyczyny, że nie jestem pewna czy starczy mi życia, żeby wszystko tam upchnąć. Będę zmuszona jeść duuużo (oj, biedna ja!)Przed/po treningu TRZEBA coś zjeść. To święta zasada. I błagam, nie bawmy się w...# 8. Omlet cynamonowy i rabarbarLOVE
Przepis dodany:Coraz bardziej mi się to wymyślanie w kuchni podoba. Dzisiaj odkryłam mą nową miłość- rabarbar.Cudownie zaspokoił moją ostatnią chcicę na kwaśne rzeczy- cytryna już nie wystarczała :)W przepisie trzeba było do musu rabarbarowego dodać...# 7. Owsianka waniliowa z borówkami i masłem orzechowym
Przepis dodany:Od dnia wczorajszego do swojej diety wprowadzam nowy zwyczaj: owsianki na śniadanie.Będę je jeść codziennie, ew. na zmianę z jakimiś placuszkami :) Pomysłów mam tonę!Tutaj kolejna sklepowa podróbka: danio. Jeśli ktoś lubi te serki (ja nigdy...# 6. Domowe masło orzechowe
Przepis dodany:...czyli wariacje na temat :)Pierwsza rzecz z serii ,,podrabiamy sklepowe półki". Czemu ma nam się chcieć robić masło samemu?Najważniejsze- nie ma w nim chemii. Do sklepowego masła orzechowego, prócz orzechów, dodaje się różne świństwa...# 5. Kukurydziany biszkopt bananowy
Przepis dodany:Jeśli nie masz jeszcze pomysłu na jutrzejsze śniadanie, to mam coś dla Ciebie!Doceniłam dobrodziejstwo ubijania białek. Nigdy nie chciało mi się tego robić, ale od kiedy zaczęłam- wiem, że to bardzo istotne. Wypieki są dzięki temu leciutkie,...# 4. Spaghetti z krewetkami
Przepis dodany:Jejku, jak się bałam tych małych morderców. Pamiętam, że zawsze obrzydzał mnie wygląd krewetek. Normalnie w życiu bym się nie tknęła, ale przekonały mnie wartości odżywcze- 50kcal/ 100g i samo białko! :)Doprawiamy tylko solą! Nie...# 3. Racuszki z kuskusu
Przepis dodany:Najpuszyściejsze z puszystych! Są tak delikatne, że w zasadzie rozpływają się w ustach.Można podawać w zasadzie ze wszystkim- czekoladą, owocami, dżemem, jogurtem. Zastosowań mają sto tysięcy. Ja wybrałam wersję z jogurtem naturalnym +...# 2. Frittata szpinakowa
Przepis dodany:Frittatę robiłam wcześniej już kilka razy, ale żadna nigdy nie smakowała mi tak mocno, jak ta!2 jajka70g twarogu półtłustego75g szpinaku mrożonego50g pomidora30g oliwek zielonychsól, pieprz, zioła prowansalskieW miseczce rozgnieć twaróg,...# 1. Owsianka słoikowa
Przepis dodany:W zasadzie nie wiedziałam od którego przepisu zacząć, więc postanowiłam zacząć od tego, co jadłam dzisiaj. W najbliższym czasie będę powoli acz sukcesywnie dodawać kolejne przepisy :)Nareszcie użyłam mrożonych owoców. Najpierw szukałam...