Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Eko Fabryka Smaku
W kuchni Eko Fabryka Smaku jest już 25 dobrych przepisów:
Przepyszne i ekstramalnie zdrowe "Pieguski"
Przepis dodany:
Ciasteczka bardzo podobne do tych, które już tutaj kiedyś zamieściłam. Jednak są na tyle warte uwagi, że umieszczam je ponownie w lekko zmodyfikowanej formie. Po części dlatego, że w smaku są chyba najlepsze ze wszystkich zdrowych ciastek jakie...Zdrowy blok czekoladowy
Przepis dodany:Gorąco polecam wszystkim czekoladożercom, zamiast sklepowych, niezdrowych słodyczy. Mój wybredny chłop był zachwycony! Blok wyszedł naprawdę przepyszny!Przepis znalazłam tutaj. Lekko go zmodyfikowałam, aby było bardziej zdrowo :)...Zdrowe muffinki pomarańczowe
Przepis dodany:Nie ma co się rozpisywać :) Pyszne, puszyste, wprost idealne! Piec kto może!Idealne na przekąskę, a nawet śniadanie, kiedy nie mamy zbyt wiele czasu. Składniki:- 75 g masła- 250 g mąki orkiszowej (u mnie pół na pół orkiszowa biała i...Kotleciki rybaka
Przepis dodany:Wspaniałe zdrowe kotleciki :) Szczególnie dla dzieci, które nie lubią jeść ryb. Gwarantuję, że te kotleciki spałaszuje każdy! Polecam!Składniki: - 1/2 kg ziemniaków- 1/2 kg mieszanki ryb i owoców morza (łosoś, dorsz i krewetki)-...Zdrowe i ekstramalnie czekoladowe ciastka
Przepis dodany:Kocham czekoladę i kocham ciastka :) Pamiętam moje początki pieczenia, jak jeszcze byłam nastolatką i piekłam ciasteczka brownies z gotowej mieszanki z delecty. W smaku były bardzo dobre, jednak jak wiemy niezbyt zdrowe i ciężkie. Teraz moje...Śniadanie "Witaminowa Bomba"
Przepis dodany:Jak już pewnie wszyscy wiedzą, to owsianka została okrzyknięta najzdrowszym śniadaniem świata. Na pewno jest zdrowa, nie ulega to wątpliwości. Ale czy najzdrowsza na świecie? No nie wiem, nie jestem dietetykiem..Moim skromnym zdaniem,...Zdrowe hamburgery z jagnięciny od A do Z
Przepis dodany:Kocham domowe fast foody! Nic nie może sie równać domowej pizzy, frytkom czy hamburgerom! Smak tych hamburgerów jest cudowny, niepowtarzalny, za tym smakiem sie tęskni..Przepis na burgery wypatrzyłam u Madam Edith. Miałam zrobić wołowe,...Bezglutenowe muffinki ananasowo - kokosowe
Przepis dodany:Zrobiłam tylko sześć na próbę i bardzo nam zasmakowały. Są naprawdę pyszne, mimo że bez mąki. A do tego oczywiście bardzo zdrowe. Zniknęły w mgnieniu oka :) Gorąco polecam!Muffinki ananasowo - kokosoweSkładniki: - 25 gr mąki...Śniadaniowe banany na gorąco
Przepis dodany:Jest to idealne śniadanie, kiedy mamy ochotę na coś pysznego, pożywnego, lecz nie posiadamy rano zbyt wiele czasu. Uwielbiam te banany i często je przyrządzam.Zapewniam też wszystkie mamy, że każde dziecko prędko wsunie takie śniadanko!...Lekkie ciasto marchewkowe na święta :)
Przepis dodany:Upiekłam dziś to ciasto na Wielkanoc. Smaczne, wilgotne i co najważniejsze nie tuczące :)Niestety nie mogę się rozpisywać bo obowiązki wzywają...Życzę wszystkim po prostu zdrowych, wesołych i oczywiście pysznych świąt! Przepis...Dietetyczny pudding ryżowo - czekoladowy
Przepis dodany:Któregoś wieczora miałam ochotę na coś słodkiego, a nie miałam nic upieczonego. Zaczęłam szperać na durszlaku i znalazłam tutaj idealny deser dla siebie :)A że był to wieczór przyrządziłam go bardziej lekko i dietetycznie.Coś podobnego...Pyszny i łatwy chleb orkiszowy
Przepis dodany:Mój ukochany chlebek pełnoziarnisty, który często piekę, jest co prawda świetny i bardzo szybki, ale już nieco mi się znudził. Poszukiwałam więc chlebka, który będzie już wymagał nieco więcej zaangażowania, ale wciąż będzie łatwy i nie...Zupa kalafiorowa z kurkumą czyli zdrowy i lekki obiad
Przepis dodany:Tą zupę zobaczyłam na jednym z moich ulubionych blogów już dawno temu :) KLIK Od tamtej pory często ją przyrządzam, kiedy nie mam pomysłu na nic nowego. Ta zupa nigdy mnie nie zawiodła. Zawsze ma taki pyszny i delikatny smak. Tak jak powiedziała...Pyszne dietetyczne ciasteczka owsiane
Przepis dodany:Co tu dużo mówić... Pyszne, zdrowe i dietetyczne! To co lubię najbardziej :) Pierwotny przepis jest bez żadnych dodatków słodzących i ciastka bez tego rzeczywiście są dobre, jednak ja ze względu na chłopa dodaje te dwie łyżki miodu żeby nie...Ciasteczka migdałowo - kokosowe bez mąki, cukru i tłuszczu
Przepis dodany:Wspaniałe ciastka, które wypatrzyłam dzięki akcji "Orzechowa alternatywa mąki" tutaj.Założę się, że kiedy je komuś podacie bez informowania, że są to ciastka dietetyczne, nikt się nie spostrzeże, że nie ma w nich ani mąki, ani cukru czy...Odchudzona Lasania jakiej jeszcze nie było :D
Przepis dodany:Kocham makaron w każdej postaci, a lazanie przyrządzałam wiele razy. Dziś jednak prezentuję wersję najzdrowszą i najbardziej odchudzoną, która jest równie smaczna i sycąca jak tradycyjna.Z makaronem można łatwo przesadzić dlatego, że...Pyszne i zdrowe batoniki amarantusowe :)
Przepis dodany:Kto z was siedząc w pracy nie czuł wilczego głodu gdy kanapki już się skończyły?Kto z was w przerwie na lunch nie sięgnął po niezdrowe słodkie lub słone przekąski ze sklepu?Co prawda można wybrać nieco lepszą alternatywę dla niezdrowych i...Pyszny koktail "Witaminowa Bomba"
Przepis dodany:Jak już wcześniej wspominałam, uwielbiam smoothie :) Jest to szybki łatwy sposób na dostarczenie sobie wartości odżywczych bez zapełniania żołądka po brzegi.Taki koktail jest idealny na drugie śniadanie. Staram się jeść owoce do godz. 15,...Najpyszniejsze zdrowe naleśniki
Przepis dodany:Kocham naleśniki! Ubóstwiam je od dziecka :) Pamiętam naleśniki mojej mamy, oczywiście z białej mąki i muszę powiedzieć, że te które ja teraz przyrządzam są o niebo lepsze od tych, które pamiętam z dzieciństwa. Po prostu niebo w gębie!...Ciasteczka amarantusowo - owsiane z orzechami
Przepis dodany:Muszę powiedzieć, że to chyba najlepsze ciasteczka jakie do tej pory zrobiłam. Mój najwierniejszy recenzent, też tak twierdzi więc może to być prawda :D Jak tylko dorwałam mąkę amarantusową, od razu zabrałam się za te ciastka i wiem, że...Przepyszna babka orkiszowa :)
Przepis dodany:Wypieki z nutą cytryny to coś dla mnie. Tutaj połączenie cytrynowego smaku z czekoladą jest po prostu idealne! Nie mogłam się powstrzymać i wieczorem pożarłam dwa duże kawałki...Polecam, szczególnie na święta!Inspiracja tutajCytrynowa babka...Danie z woka mojego chłopa :)
Przepis dodany:Przyznam się, że nigdy nie byłam entuzjastką kuchni azjatyckiej, ale kiedy pierwszy raz spróbowałam tego dania, które przygotował dla mnie mój facet, zmieniłam swoje nastawienie do tejże kuchni :)Obecnie razem testujemy dania z woka, a to...Lekki pudding waniliowy z kaszy manny
Przepis dodany:Ten pudding jest świetny, zarówno na deser czy na śniadanie kiedy rano mamy mało czasu.Po prostu przygotowujemy go wieczorem i rano jest gotowy :)Pyszny i lekki :) Inspiracja tutajSkładniki (na jedną porcje):- 2,5 łyżki kaszy manny- 1 1/3 szklanki...Sałatkowa Bomba Witaminowa :)
Przepis dodany:Dziś prezentuję sałatkę dla wszystkich dbających o swoje zdrowie oraz sylwetkę.Jest smaczna i pożywna. Idealna na drugie śniadanie, kolację czy dodatek do dania głównego :)Składniki:- 3 łodygi selera naciowego- 1 papryka- 3 liście sałaty-...Super zdrowe crumble z truskawkami
Przepis dodany:Zobaczyłam u kogoś na blogu crumble z truskawkami i zapragnęłam od razu by pojawiło się w mojej kuchni. Chyba mało kto nie lubi truskawek :)Postanowiłam zrobić swoją własną zdrową wersje crumble z truskawkami. Musze przyznać, że wyszło...