Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Kulinarnie-Niebanalnie / kulinarny-blog.pl / Przepisy kulinarne
W kuchni Kulinarnie-Niebanalnie / kulinarny-blog.pl / Przepisy kulinarne jest już 96 dobrych przepisów:
Pizza z mąki pełnoziarnistej – zdrowy fast food
Przepis dodany:
Zdrowy fast food przepisy Czy istnieje zdrowy fast food ?? Bardzo często padają takie pytania. Moja odpowiedź jest prosta. Oczywiście, że istnieje zdrowy fast food !!! Jeśli przygotujemy w domu ciasto do pizzy z mąki pełnoziarnistej, wybierzemy...Belona – morska ryba o zielonym kręgu
Przepis dodany:Charakterystyka ryby Belona jest bardzo specyficzną morską rybą o wydłużonym kształcie, przypominającym węgorza oraz charakterystycznej wydłużonej części szczękowej, przypominającej kształtem dziób ptaka. To ryba drapieżna, żywiącą...Belona z cytrynowym pieprzem pieczona w folii
Przepis dodany:Belona pieczona w folii to bardzo dietetyczne i lekkie danie, świetne na obiad lub kolację. Dodatkowy atut tej ryby to oprócz jej rewelacyjnego smaku niebieski kręgosłup i ości, które wyglądem przypominają niebieską żyłkę. Ich wyrazistość...Tagliatelle z kurczakiem, parmezanem i suszonymi pomidorami
Przepis dodany:TAGLIATELLE Z KURCZAKIEM – Składniki 200 g razowego tagliatelle 300 g piersi drobiowej 50-80 g suszonych pomidorów 30 g parmezanu kilka gałązek rozmarynu 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka (bez glutaminianu sodu i innych wzmacniaczy smaku) 3...Drożdżówki z porzeczkami i mascarpone
Przepis dodany:Drożdżówki z porzeczkami i mascarpone Drożdżówki z porzeczkami i mascarpone to moja propozycja na pyszne drugie śniadanie do szkoły lub pracy. Drożdżówki te, po pierwsze są przygotowane z naturalnych składników (cukier, mleko, drożdże,...Oponki drożdżowe na tłusty czwartek
Przepis dodany:Oponki drożdżowe na tłusty czwartek Fantastyczne, miękkie, puszyste, lekko słodkie, pachnące i delikatne. Tłusty czwartek bez nich nie może istnieć.Roladki z pstrąga z cukinią i pleśniowym serem
Przepis dodany:ROLADKI Z PSTRĄGA – składniki: 2 filety z pstrąga, każdy około 200 g 1 średnia cukinia kilka liści selera naciowego 70 g sera pleśniowego np. lazur sok wyciśnięty z 1 cytryny pieprz cytrynowy pieprz czosnkowy Podane proporcje wystarczą do...Pełnoziarniste mini pączki z siemieniem lnianym
Przepis dodany:Pełnoziarniste mini pączki z siemieniem lnianym Nie byłabym sobą gdybym także na tłusty czwartek nie miała w zanadrzu przepisu na zdrową wersję tłustoczwartkowych słodkości:) Dzisiejsza propozycja to mini pączki z dodatkiem siemienia lnianego...Leanne Cooper „Jedz inaczej” – recenzja książki
Przepis dodany:W dzisiejszym świecie opanowanym przez kult szczupłej sylwetki niemalże każde czasopismo kobiece minimum 1/3 treści poświęca rzekomo fantastycznym dietom „cud”. …I wszystko jest „pięknie” bo odkąd pamiętam, czy to w...Lekka sałatka śledziowa
Przepis dodany:Lekka sałatka śledziowa Ryby, zwłaszcza tłuste ryby morskie to bogate źródło kwasów omega – 3 niezbędnych w naszej diecie do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu, dlatego też ryby powinny przynajmniej 2-3 razy w tygodniu...Domowe Raffaello z kaszą jaglaną
Przepis dodany:Domowe Raffaello z kaszą jaglaną Domowe Raffaello z kaszą jaglaną to zdrowy zamiennik tradycyjnych Raffaello które znamy jako piękny i pyszny słodycz wręczany na różne okazje. Niestety to „sklepowe” Raffaello nie ma nic wspólnego ze...Pomidorowa zupa rybna
Przepis dodany:pomidorowa zupa rybnaPomidorowa zupa rybnaTo propozycja dietetycznej i zdrowej zupy bezmięsnej. W dodatku w przygotowaniu jest banalnie prosta, dlatego w moim domu gości wyjątkowo często. Pomidory fantastycznie komponują się z rybą co sprawia, że...Mix sałat z kurczakiem i dressingiem z oleju z wiesiołka
Przepis dodany:Sałatka z kurczakiem z dressingiem z oleju z wiesiołkaKurczak to porcja pełnowartościowego białka, sałaty to porcja witamin i przeciwutleniaczy a olej z wiesiołka zapewni potrzebną w codziennej diecie porcję nienasyconych kwasów tłuszczowych, a...Banany w cieście kokosowym (deser bezglutenowy)
Przepis dodany:Banany w cieście kokosowymBanany w cieście to deser stworzony z myślą o małych konsumentach (puszyste, pachnące, słodkie ale bez cukru) jak również osobach z nietolerancją glutenu, bo właśnie z myślą o nich pszenną oczyszczoną mąkę...Pizza z mąki pełnoziarnistej – zdrowy fast food
Przepis dodany:Zdrowy fast food przepisyCzy istnieje zdrowy fast food ?? Bardzo często padają takie pytania. Moja odpowiedź jest prosta. Oczywiście, że istnieje zdrowy fast food. Jeśli przygotujemy w domu ciasto do pizzy z mąki pełnoziarnistej, wybierzemy do...Roladki z pstrąga z cukinią i pleśniowym serem
Przepis dodany:ROLADKI Z PSTRĄGA – składniki:2 filety z pstrąga, każdy około 200 g1 średnia cukiniakilka liści selera naciowego70 g sera pleśniowego np. lazursok wyciśnięty z 1 cytrynypieprz cytrynowypieprz czosnkowyPodane proporcje wystarczą do...Roladka drobiowa z fet? i szpinakiem
Przepis dodany:Do sporz?dzenia roladek potrzebne b?d?:3 piersi drobiowe12 li?ci ?wie?ego szpinaku1/2 opakowania fety3-4 suszone pomidory z zalewymieszanka przypraw do kurczaka pieprz do smakuwyka?aczkiPodane sk?adniki wystarcz? do sporz?dzenia 6 roladek.roladka...Zamień chemię na jedzenie – nowe przepisy
Przepis dodany:Zamień chemię na jedzenie – nowe przepisyJulita Bator – mama dwójki dzieci niegdyś borykająca się z ich częstymi chorobami i alergiami po raz drugi pokazuje nam co robić by jeść zdrowo i żyć zdrowo, a co ważniejsze być w 100%...Rozgrzewająca zupa krem z dyni z marchwią i imbirem
Przepis dodany:Rozgrzewająca zupa krem z dyniZupa krem z dyni z marchwią i imbirem świetnie nas rozgrzeje jesienią, zwłaszcza w chłodne dni. Dodatkowo zawiera mało kalorii, jest lekko strawna, w sam raz na kolację lub jako danie dla dzieci. To świetna propozycja...Kruche ciasto z dynią (pleśniak)
Przepis dodany:Kruche ciasto z dynią – pleśniakTradycyjny pleśniak sporządzany zwykle na niedzielę przez moją mamę zainspirował mnie do przygotowania go w wersji z dynią. Rodzaje pleśniaków są przeróżne, w zasadzie tyle ich rodzajów ile owoców lub...Dietetyczna konfitura z dyni z pomarańczą i szałwią
Przepis dodany:Dietetyczna konfitura z dyniJako dziecko uwielbiałam wszelkiego rodzaju domowe przetwory z owoców i warzyw. Słodki owocowy smak, był ich największym atutem. Minus to bardzo duży dodatek cukru, który niestety nie należy do zdrowych produktów;/;/ a...Domowy sorbet malinowy
Przepis dodany:Domowy sorbet malinowyto fantastyczny deser na gorące dni w dodatku zdrowy i niskokaloryczny a przede wszystkim wiemy z czego się składa – malin, miodu i herbaty – banalne! W smaku – niebanalne!Sorbet z malinSorbet malinowy –...Dietetyczny koktajl z borówki amerykańskiej
Przepis dodany:Koktajl ten to propozycja chłodzącego, zdrowego i dietetycznego w dodatku orzeźwiającego napoju w sam raz na upalne letnie dni.Koktajl z borówki amerykańskiej Do przygotowania koktajlu potrzebne będą:200 ml jogurtu naturalnego3 garście...Ile wiemy o oliwie z oliwek?
Przepis dodany:Oliwa z oliwek skład właściwości zastosowanieOliwa z oliwek – ostatnimi czasy bardzo popularna – stanowi cenne źródło jedno- i wielo- nienasyconych kwasów tłuszczowych przyczyniających się m.in. do zachowania równowagi między...Zapiekane morele z orzechami i serem pleśniowym
Przepis dodany:Zapiekane morele – PRZEPISPieczone owoce to modny sposób na urozmaicenie codziennego menu, w dodatku to zdrowa porcja antyoksydantów. Dzisiejsza propozycja – zapiekane morele z karmelizowanymi orzechami z serem pleśniowym (lazur) to bardzo...Lasagne bolognese
Przepis dodany:Lasagne bolognese PRZEPISLasagne bologneseLasagne bologneseSKŁADNIKI12 płatów makaronu Lasagne0,5 kg mięsa mielonego (łopatka wieprzowa)2 puszki pomidorów (około 400 g każda)150 g sera mozzarella3 ząbki czosnku1 łyżka oliwy 2 łyżeczki...Czekoladowe naleśniki dla bezglutenowców
Przepis dodany:Czekoladowe naleśniki dla bezglutenowcówMimo, że nie jestem osobą która boryka się z nietolerancją glutenu zdaję sobie sprawę, że dieta wykluczająca pszenicę, owies, jęczmień i żyto może być w praktyce dość problematyczna. Główny...Placki ziemniaczane
Przepis dodany:Placki ziemniaczane rostiFenomenem tych placków są starte na średnich oczkach tarki jarzynowej ziemniaki, kojarzone ze szwajcarskimi plackami rosti właśnie ze względu na sposób rozdrobnienia ziemniaków. Tradycyjne rosti to duży ziemniaczany...Gazpacho – chłodnik z pomidorów
Przepis dodany:Gazpacho – chłodnik z pomidorówGazpacho czyli zimna zupa z pomidorów i papryki wywodząca się z kuchni hiszpańskiej. Wyjątkowym smakiem, szybkością w przygotowaniu oraz atutami zdrowotnymi „zaczarowała” polskie podniebienia....Jajko w koszulce na grzance
Przepis dodany:Jajko w koszulce na grzanceJajko w koszulce zwane również jajkiem poszetowym ( w języku francuskim pocher znaczy gotować powoli) to dobra propozycja na lekkie śniadanie. Jeśli takie jajko podamy na ciemnym pieczywie i np. z pomidorem lub...Muszle makaronowe (conchiglioni) z farszem mięsnym, sosem chrzanowym i mozzarellą
Przepis dodany:Muszle makaronowe z farszem mięsnymAtrakcyjna forma podania, niebanalne w smaku, ale proste i szybkie do przygotowania – takie są proponowane dziś przeze mnie makaronowe muszle z farszem mięsnym. Przepis z pozoru wydaje się skomplikowany,ale...Kukurydziana tarta z wanilią i sezonowymi owocami
Przepis dodany:Kukurydziana tarta z waniliąKukurydziana tarta z wanilią to przepis na deser dla bezglutenowców. Kruchy spód z mąki oczyszczonej zastąpiłam spodem z płatków kukurydzianych, które podpieczone dają jeszcze lepszy efekt kruchości. Świeże owoce...Rodzaje makaronów – włoska pasta
Przepis dodany:Pasta po włosku znaczy makaron. To właśnie z Włoch wywodzą się kochane przez wszystkich makarony. Tak jak Francja nieodłącznie kojarzy … Read More →Post Rodzaje makaronów – włoska pasta pojawił się poraz pierwszy w...CIASTO PARZONE na ptysie i eklery
Przepis dodany:CIASTO PARZONE NA PTYSIE I EKLERY Przepis na ciasto parzone na ptysie i eklery z pozoru wydaje się skomplikowany, ale wystarczy … Read More →Post CIASTO PARZONE na ptysie i eklery pojawił się poraz pierwszy w Kulinarnie-Niebanalnie.TRUSKAWKI z jogurtem greckim i świeżą bazylią
Przepis dodany:TRUSKAWKI Sezon na truskawki w pełni. Jako żywieniowiec gorąco zachęcam do jak najczęstszego ich spożywania, najlepiej w formie jak najmniej … Read More →Post TRUSKAWKI z jogurtem greckim i świeżą bazylią pojawił się poraz pierwszy...Pieczony ananas z żurawiną i pomarańczową skórką
Przepis dodany:Pieczony ananas z żurawiną – składniki: 1 ananas garść żurawiny (najlepiej świeżej) sok z połowy cytryny (lub 2 łyżki octu … Read More →Post Pieczony ananas z żurawiną i pomarańczową skórką pojawił się poraz pierwszy w...Ogórki małosolne
Przepis dodany:OGÓRKI MAŁOSOLNE Odkąd pamiętam ogórki małosolne zawsze sporządzane były w naszym domu według starej babcinej receptury, według której nie mogło … Read More →Post Ogórki małosolne pojawił się poraz pierwszy w...Pasta z bobu z olejem sezamowym
Przepis dodany:PASTA Z BOBU Z OLEJEM SEZAMOWYM- Składniki: 300 g ugotowanego bobu 3 łyżki oleju sezamowego 1 łyżka sezamu 1 łyżka … Read More →Post Pasta z bobu z olejem sezamowym pojawił się poraz pierwszy w Kulinarnie-Niebanalnie.Krem z pomidorów z selerem naciowym i kolendrą
Przepis dodany:Krem z pomidorów z selerem naciowym i kolendrą Krem z pomidorów z selerem naciowym i kolendrą to niezwykle prosta w … Read More →Post Krem z pomidorów z selerem naciowym i kolendrą pojawił się poraz pierwszy w Kulinarnie-Niebanalnie.Botwina – wartość odżywcza i właściwości zdrowotne młodych liści buraka ćwikłowego
Przepis dodany:Botwina – trochę informacji ogólnych Botwina, botwinka to młode liście, łodygi i korzenie buraka ćwikłowego. W Polsce spożywana na wiosnę … Read More →Post Botwina – wartość odżywcza i właściwości zdrowotne młodych...Cukier dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA
Przepis dodany:STEWIA – NATURALNY SŁODZIK Stewia to roślina, której właściwości znane są już niemal na całym świecie. Ten naturalny słodzik pochodzi … Read More →Post Cukier dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA pojawił się poraz pierwszy w...Sympozjum „Nadmierna masa ciała – całościowe podejście”
Przepis dodany:Sympozjum „Nadmierna masa ciała – całościowe podejście” W dobie kultu szczupłej sylwetki zasypywani jesteśmy setkami informacji o tym jak być … Read More →Post Sympozjum „Nadmierna masa ciała – całościowe...Sympozjum „Nadmierna masa ciała – całościowe podejście”
Przepis dodany:W dobie kultu szczupłej sylwetki zasypywani jesteśmy setkami informacji o tym jak być szczupłym, co jeść, jak ćwiczyć a czego … Read More →KULINARNIE NIEBANALNIE w MEDIACH
Przepis dodany:KULINARNIE NIEBANALNIE w dwumiesięczniku branżowym MEDICAL MAESTRO MAGAZINE KULINARNIE NIEBANALNIE NA STRONIE ONET.PL Publikacja w Medical Maestro Magazine vol.2Domowe bułeczki z mąki z pestek dyni z masłem czosnkowo-bazyliowym
Przepis dodany:Dziś propozycja domowego wypieku bułek. Przygotowałam je z mieszaniny mąki pszennej z pełnego przemiału z dodatkiem mąki z pestek dyni. … Read More →Bananowo – kokosowe smoothie
Przepis dodany:Bananowo – kokosowe smoothie to prosty i szybki w przygotowaniu koktajl. Jest naturalnie słodki dzięki cukrom zawartym w bananch, kokosie … Read More →Pieczywo domowe kontra sklepowe
Przepis dodany:Zakup prawdziwego, przypominającego te babcine, domowe pieczywo, dodatkowo w rozsądnej cenie coraz częściej graniczy z cudem. Piekarnie oferują przeróżny asortyment … Read More →„Cukier” dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA
Przepis dodany:Stewia to roślina, której właściwości znane są już niemal na całym świecie. Pochodzi z Ameryki południowej, gdzie uprawiana była od … Read More →Olej kokosowy – sprzymierzeniec szczupłej sylwetki i zdrowia??
Przepis dodany:Olej kokosowy zwany często masłem kokosowym ostatnimi czasy cieszy się wielką popularnością. Wpływa na odporność ?? Można go podgrzewać bez … Read More →Lodowy deser z bananem i sezamem
Przepis dodany:Desery na bazie lodów mają to do siebie, że tak naprawdę najprostsze dodatki zawsze smakują z nimi najlepiej. W moim … Read More →