Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Okruchy smaku
W kuchni Okruchy smaku jest już 19 dobrych przepisów:
Pasta z awokado i wędzonego łososia
Przepis dodany:
Pyszna i zdrowa pasta, która najlepiej smakuje z chrupiącym pieczywem. Spróbujcie! Czy wiedzieliście, że awokado jest najzdrowszym owocem na świecie? Zawiera składniki i substancje mające zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Ma dużą ilość...Pasta z awokado i wędzonego łososia
Przepis dodany:Pyszna i zdrowa pasta, która najlepiej smakuje z chrupiącym pieczywem. Spróbujcie! Czy wiedzieliście, że awokado jest najzdrowszym owocem na świecie? Zawiera składniki i substancje mające zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Ma dużą ilość...Na osłodę jesieni: ciasto drożdżowo-jabłkowe mocno zakręcone
Przepis dodany:Ciasto wysokie i miękkie jak porządna poducha z jabłkami, cynamonem i serem. Przepis na ciasto drożdżowe: 0,5 kg mąki pszennej i pszennej pełnoziarnistej (proporcja dowolna, ale lepiej by było, żeby dominowała pełnoziarnista) 5 dkg świeżych...Na osłodę jesieni: ciasto drożdżowo-jabłkowe mocno zakręcone
Przepis dodany:Ciasto wysokie i miękkie jak porządna poducha ;) z jabłkami, cynamonem i serem. Przepis na ciasto drożdżowe: 0,5 kg mąki pszennej i pszennej pełnoziarnistej (proporcja dowolna, ale lepiej by było, żeby dominowała pełnoziarnista) 5 dkg...Halloween cake pops
Przepis dodany:Cake pops, czyli ciasteczkowe lizaki, tym razem w wersji prawie strasznej Do przygotowania cake pops’ów potrzebujemy: - 400 g herbatników (lub 200 g biszkoptów i 200 g herbatników) - 125 g serka mascarpone - 3 łyżki masła - 50 g czekolady *...Halloween cake pops
Przepis dodany:Cake pops, czyli ciasteczkowe lizaki, tym razem w wersji prawie strasznej ;) Do przygotowania cake pops’ów potrzebujemy: - 400 g herbatników (lub 200 g biszkoptów i 200 g herbatników) - 125 g serka mascarpone - 3 łyżki masła - 50 g czekolady...Jesienne muffiny na diecie
Przepis dodany:Muffiny zdrowe, sycące i słodkie- choć bez dodatku cukru! Pełne jabłek, daktyli i siemienia lnianego… a to jeszcze nie wszystko! Tytuł “muffiny na diecie” nawiązuje do aktualnej akcji Durszlaka, do której dołączam ten przepis....Jesienne muffiny na diecie
Przepis dodany:Muffiny zdrowe, sycące i słodkie- choć bez dodatku cukru! Pełne jabłek, daktyli i siemienia lnianego… a to jeszcze nie wszystko! Tytuł „muffiny na diecie” nawiązuje do aktualnej akcji Durszlaka, do której dołączam ten przepis....Czerwona quinoa z figami, migdałami i żurawiną
Przepis dodany:Czerwona komosa ryżowa z miodem, figami, suszoną żurawiną, migdałami i serkiem mascarpone- idealna na kolację lub ciepłe śniadanie! Figi to idealny sposób na “podkręcenie” naszego trawienia. Mają dużo błonnika, sporo potasu,...Czerwona quinoa z figami, migdałami i żurawiną
Przepis dodany:Czerwona komosa ryżowa z miodem, figami, suszoną żurawiną, migdałami i serkiem mascarpone- idealna na kolację lub ciepłe śniadanie! Figi to idealny sposób na „podkręcenie” naszego trawienia. Mają dużo błonnika, sporo potasu,...Quinoa z łososiem i fasolką mung
Przepis dodany:Fasola mung to jeden z najbardziej wartościowych gatunków fasoli. Posiada zdolność usuwania wszelkich toksyn z organizmu, korzystnie wpływa na wątrobę i woreczek żółciowy, pomaga obniżać ciśnienie krwi i wspomaga leczenie niestrawności. Tym...Quinoa z łososiem i fasolką mung
Przepis dodany:Fasola mung to jeden z najbardziej wartościowych gatunków fasoli. Posiada zdolność usuwania wszelkich toksyn z organizmu, korzystnie wpływa na wątrobę i woreczek żółciowy, pomaga obniżać ciśnienie krwi i wspomaga leczenie niestrawności. Tym...Polenta z pastą z pieczonych warzyw i dalem
Przepis dodany:Proste, pyszne, sycące danie, czyli takie, jakie lubimy najbardziej! Nasze ciałka też je lubią sprawdźcie koniecznie! Dal to po prostu nasiona roślin strączkowych, takich jak soczewica, groch czy fasola. To także nazwa dania, podobnego do zupy,...Polenta z pastą z pieczonych warzyw i dalem
Przepis dodany:Proste, pyszne, sycące danie, czyli takie, jakie lubimy najbardziej! Nasze ciałka też je lubią ;) sprawdźcie koniecznie! Dal to po prostu nasiona roślin strączkowych, takich jak soczewica, groch czy fasola. To także nazwa dania, podobnego do...Łosoś z kaparami na rukoli
Przepis dodany:A ściślej: smażony łosoś z kaparami, podany na rukoli z dodatkiem komosy ryżowej i czarnej soczewicy beluga. Soczewica to kolejne “samo zdrowie” Jest doskonałym źródłem białka, zawiera też wapń, fosfor, magnez, wapń, a także...Łosoś z kaparami na rukoli
Przepis dodany:A ściślej: smażony łosoś z kaparami, podany na rukoli z dodatkiem komosy ryżowej i czarnej soczewicy beluga. Soczewica to kolejne „samo zdrowie” ;) Jest doskonałym źródłem białka, zawiera też wapń, fosfor, magnez, wapń, a...Hummus z pieczoną dynią
Przepis dodany:Hummus- pasta z ciecierzycy, z dodatkiem oliwy z oliwek i pasty z ziaren sezamu (tahina). U mnie w wersji z pieczoną dynią- przepis dostałam jakiś czas temu od znajomej- mojej kuchennej idolki. Składniki: - szklanka ugotowanej ciecierzycy (można...Hummus z pieczoną dynią
Przepis dodany:Hummus- pasta z ciecierzycy, z dodatkiem oliwy z oliwek i pasty z ziaren sezamu (tahina). U mnie w wersji z pieczoną dynią- przepis dostałam jakiś czas temu od znajomej- mojej kuchennej idolki. Składniki: - szklanka ugotowanej ciecierzycy (można...Batoniki owsiane
Przepis dodany:Batoniki z całą masą dobroci Płatki owsiane mają najwięcej białka z wszystkich zbóż. Poza tym są bogate w witaminy B6 (lepsza pamięć i koncentracja) i B1 (zmniejsza poczucie zmęczenia i rozdrażnienia). Mają najwięcej błonnika...