Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Rucola and more
W kuchni Rucola and more jest już 25 dobrych przepisów:
Chłodnik na bazie kefiru, czyli na zimno, na zdrowo i na dietetycznie. ;-)
Przepis dodany:
Oto i mój letni faworyt! Po długich i bezskutecznych poszukiwaniach przepisu na idealny chłodnik stwierdziłam, że muszę stworzyć go sama. Założyłam, że ma być szybki i łatwy w przygotowaniu, doskonały w smaku oraz wykonany na bazie ulubionych...Makaron razowy z warzywami.
Przepis dodany:Gdybym musiała wybrać rodzaj potrawy jaka najczęściej gości w moim codziennym menu, to zdecydowanie byłoby coś w stylu dzisiejszej propozycji.Połączenie razowego makaronu, dużej ilości warzyw, ulubionego sera (mięsa) i oliwy, to bardzo szybki i...Kurczak przypadkowy z truskawkami :-)
Przepis dodany:Jak wiadomo przypadki chodzą po ludziach. Do mnie też pewnego razu (a właściwie obiadu) ów przypadek zawitał. Wiecie jak to jest nie mieć pustą lodówkę i brak pomysłu co zjeść? Otwierając lodówkę widziałam tylko pierś z kury, truskawki i...Prawdopodobnie najbardziej kaloryczna sałatka na Świecie :-)
Przepis dodany:W przeważającej większości sałatki kojarzą Nam się z daniem lekkim, zdrowym i niskokalorycznym.O ile zwykle są zdrowsze niż np. zestaw z McDonald'a, to nie o wszystkich można powiedzieć, że mają o wiele mniej kalorii i tłuszczu.Pewnego dnia...Zdrowe i pyszne pomysły na drugie śniadanie
Przepis dodany:Witam Wiosennie!Każdy z Nas doskonale wie, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Moim zdaniem drugie śniadanie, jest równie ważne.Często bezpośrednio po wstaniu z łóżka, nie mamy ochoty na duży posiłek i zadowalamy się...Obiad do 500 kcal, czyli Paski z kurczaka w sezamie plus makaron razowy z roszponką i dressingiem pomarańczowo-cytrynowym.
Przepis dodany:Obiad wymyślony na szybko i z połączenia łatwo dostępnych składników. Oczywiście możecie pokroić kurczaka w cieńsze paski, moje ze względu na brak czasu były nieco większe. ;-)Przepis: Kurczak:Połówka piersi z kurczaka3 łyżki...Zapraszam na śniadanie! :-)
Przepis dodany:Każdy z Nas wie, że sniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Uwielbiam kolorowe śniadania, które dają nam energię do działania na długie godziny. Dzisiaj proponuję prosty i pyszny pomysł na zdrowe rozpoczęcie dnia.Do...Truskawkowy deser lodowy bez cukru, za to z siemieniem lnianym. :-)
Przepis dodany:Na przekór zimie - lody truskawkowe. Bez dodatku cukru, za to z duża ilością owoców i błonnika w postaci siemienia lnianego. Zdrowe, pyszne i szybkie w przygotowaniu.Polecam na obecną, bardzo "korzystną" aurę pogodową. :-) Ważne jest, aby nie...Moje codzienne menu
Przepis dodany:Bardzo często kiedy rozmawiam z kimś na temat zdrowego odżywiania, spotykam się z pytaniami typu " W takim razie co Ty jesz? Masz jakąś dietę?".Dlatego wychodząc naprzeciw wszystkim pytaniom, pokazę Wam mój przykładowy, dzienny jadłospis....Ciasteczka quinoa
Przepis dodany:Dzisiaj zdrowa alternatywa, dla słodkich ciasteczek, z dodatkiem pełnoziarnistej mąki, migdałów, żurawiny i kaszy quinoa. Quinoa, czyli komosa ryżowa gościła już na moim blogu, ale w wersji nieco bardziej wytrawnej. Jednyną trudnością, w...Chleb razowy z ziarnami, na miodzie
Przepis dodany:Każdy kto pasjonuje się kuchnią, powinien chociaż raz w życiu upiec chleb. Przygotowanie wymaga trochę pracy i cierpliwości, ale satysfakcja z własnoręcznie upieczonego bochenka jest niesamowita.Dzisiaj zamieszczam przepis autorstwa jednego z...Granola z miodem, migdałami i słonecznikiem
Przepis dodany:Dzisiaj przepis na domową Granolę, będącą zdrową alternatywą dla płatków śniadaniowych.Najwazniejszą rzeczą w trakcie przygotowywania Granoli, jest mieszanie jej podczas pieczenia i wnikliwa obserwacja poziomu wypieczenia.Wystarczy jej...Muffiny razowo-bananowe z migdałami.Naturalne antydepresanty :-)
Przepis dodany:Było ciasto dla sceptyków, więc teraz czas na muffiny dla wątpiących. :-)Oczywiście wątpiących w swoje kulinarne możliwości, chociaż zważając na ich dokonały smak zapewne rozwieją i inne życiowe wątpliwości. ;-) Bardzo proste i szybkie,...Znowu rucola?! :-) Sałatka z kozim serem, musem jabłkowo-pomarańczowym i prażonym słonecznikiem.
Przepis dodany:Mało składników, dużo smaku. To zdanie doskonale obrazuje dzisiejszą sałatkę.Przepis znalazłam w magazynie "Kuchnia" i postanowiłam ją wypróbować. Oryginalną recepturę wzbogaciłam o prażony słonecznik, który moim zdaniem bardzo...Październik - podsumowanie miesiąca
Przepis dodany:Właśnie kończący się październik jest dla mnie miesiącem wyjątkowym, ze względu na pierwsze 30 dni istnienia bloga. Bardzo długi czas zbierałam się do jego założenia, ale zawsze były jakieś "ale".Teraz bardzo żałuję, że nie zrobiłam...Warsztaty kulinarne z Magdą Gessler
Przepis dodany:Zawsze byłam osobą, która z pewnego rodzaju dystansem podchodzi do wszelkich konkursów, castingów itp. Nawet "wybieranie składów" na WF-ie zawsze powodowało u mnie stres. ;-) Abstrahując od tego, że jestem i byłam na prawdę tragicznym graczem...Chrupiąca bagietka z gorgonzolą, gruszką, rucolą i prażonymi orzechami
Przepis dodany:Dzisiaj kontynuacja zabawy z połączeniem smaków gruszki i gorgonzoli.Na pomysł nietypowych kanapek wpadłam gotując penne( przepis wczorajszy).Ich skład jest właściwie taki sam, różnią się jedynie sposobem wykonania. Jestem bardzo zadowolona z...Penne z gorgonzolą, gruszką i orzechami prażonymi w miodzie
Przepis dodany:Wyobraźnia jest najważniejszą cechą każdego dobrego kucharza.Najciekawsze połączenia smaków powstały dlatego, że ktoś wpadł na pomysł żeby je razem zestawić. Osobiście bardzo lubię tworzyć własne przepisy, ale też bardzo często...Pomysł na nietypowe finger food, czyli roladki z cukinii
Przepis dodany:Przyjmowanie gości jest sztuką. Nie jest to sztuka łatwa, ale zawsze przyjemna i dająca duża satysfakcję z wykonanej pracy. Uwielbiam przyjmować gości, i tak samo zawsze zwracam uwagę jak sama jestem podejmowana przez innych. Wiele osób twierdzi,...Jesienne podróże w obiektywie
Przepis dodany:Jesień jest dla Nas wyjątkowo łaskawa w tym roku. Korzystając z cudownej pogody, wybralismy się na małą wycieczkę za miasto. Nie wiem jaka jest Wasza ulubiona pora roku, ale moja to zdecydowanie jesień. Oczywiście nie taka z pluchą i...Makaron razowy z rucolą and more :-)
Przepis dodany:Są w kuchni połączenia smaków, które gwarantują kulinarny sukces i tym samym ucztę dla podniebienia. Myślę, że kombinacja rucoli, suszonych pomidorów, kaparów, i octu balsamicznego jest jednym z nich.Dzisiejsza propozycja idealnie nadaje się...Ciasto dla sceptyków ;-)
Przepis dodany:Często spotykam się z opiniami, że pieczenie ciast jest trudne, pracochłonne i wymaga specjalnej wiedzy magicznej. ;-) Dzisiejsze ciasto z jabłkami obala te wszystkie stereotypy. Bardzo proste, szybkie, nie wymagające żadnych wymyślnych...Odczarowujemy komosę ryżową
Przepis dodany:Jakie było moje zaskoczenie kiedy przeczytałam, że rok 2013 został uznany przez ONZ "Międzynarodowym rokiem komosy ryżowej." Komosa ryżowa (quinoa) jest bogatym źrodłem pełnowartościowego białka, witamin i minerałów. Ma...Idealny początek dnia...
Przepis dodany:Pożywne śniadanie jest doskonałym sposobem na rozpoczęcie dnia. Na co dzień zwykle nie mam czasu na celebrację śniadań, ale weekend jest doskonałą okazją do wspólnego posiłku. Przepis na idealne śniadnie jest bardzo prosty :...Grunt to dobra organizacja! :-)
Przepis dodany:Nic nie świadczy o Nas tak dobrze, jak czysty, idealnie zorganizowany dom. Porządkowanie rzeczy w pudłach, pudełkach, pudełeczkach, słoiczkach i innych cudach jest jedną z moich ulubionych domowych czynności....