Ostatnie przepisy kulinarne w kuchni Soul Cakes
W kuchni Soul Cakes jest już 76 dobrych przepisów:
Sałatka Gyros po wegańsku...i wegański majonez
Przepis dodany:
Nie do końca słoneczne wakacje dobiegają końca, a wraz z nimi zamyka się seria szalonych imprez w mojej rodzinie. W tym roku niemalże każdy wolny weekend polegał na zabawie w gronie najbliższych, głównie z okazji urodzin poszczególnych...Dyniowe curry
Przepis dodany:Siedzę i patrzę się w ekran od dobrych kilkunastu minut. Napisanie posta, po tak długiej nieobecności w blogosferze, może okazać się nie lada wyzwaniem. Zastanawiam się czego najbardziej oczekują odwiedzający Soul Cakes. (oprócz nowych...Lody bananowe
Przepis dodany:Idealna propozycja na letnie śniadanie, przekąskę czy podwieczorek. W sam raz na upały, które do nas zawitały. Przygotowanie tego śniadaniowego deseru zajmuje niecałe 2 minuty (nie licząc mrożenia), a sama myśl o jedzeniu lodów na śniadanie...Tarta, której nazwa jest zbyt długa
Przepis dodany:Gdybym miała nazwać tę tartę "Tarta na owsiano-gryczanym spodzie z bitą kokosowo-biało-czekoladową śmietaną, frużeliną wiśniową i gorzką czekoladą" Prawdopodobnie nagłówek wychodziłby poza bariery dla niego wyznaczone. Dlatego niech...Placki z gruszkowym, czekoladowym kremem.
Przepis dodany:Śniadanie niczym chmurka. Te placki dosłownie rozpływają się w ustach! W odróżnieniu od typowej, gęstej owsianki nie powodują, że człowiekowi nie chce się w stać z krzesła, za to sycą na długo i..prezentują się nieziemsko.W sesji...Wegetarianizm, Owoweganizm i Weganizm
Przepis dodany:Dlaczego wege?Trochę poczytałam i stwierdziłam, że warto napisać osobny post na blogu, dotyczący wegetarianizmu, weganizmu i owoweganizmu. (nazywajcie sobie jak to chcecie, chodzi mi o balans w diecie i naturalny sposób odżywiania) i uzasadnić...Wegański "serek homo" i aksamitne naleśniki
Przepis dodany:Zawsze uwielbiałam serki homogenizowane. Ciężkie, słodkie, sycące - idealne do naleśników. Dlatego po wyeliminowaniu (a może raczej w trakcie eliminacji) produktów pochodzenia zwierzęcego z diety, nie raz miałam wątpliwości czy na pewno uda mi...Czekoladowe ciasto z buraczków - burakowe brownie
Przepis dodany:Jeśli chodzi o pieczenie ciast czekoladowych (a w szczególności brownie) to już chyba nic mnie nie zdziwi. Pamiętacie wersję z awokado? A tę z batatem?A może surowe brownie? Do ciast z rodzaju chocolate & gooey nada się wszystko. Każdy owoc i...Truskawkowy pudding chia
Przepis dodany:Pamiętacie nocną owsiankę a'la pudding? Pisałam tam o zaletach nasion chia. Są doskonałym źródłem białka, żelaza, błonnika, kwasów tłuszczowych 3 i 6, witamin z grupy B. Teraz, gdy za oknem robi się coraz piękniej i temperatura powoli...Wegański śniadaniowy placek z awokado
Przepis dodany:Poranki takie jak ten zdarzają się rzadko. Od stycznia swoje wytrawne śniadania mogłabym policzyć na palcach u jednej ręki. Zazwyczaj budzę się z niepohamowaną ochotą na owoce, coś co da mi zastrzyk energii i porządnego kopa na cały dzień. A...Tarta a'la banoffee - z daktylowym karmelem i białkowym kremem straciatella
Przepis dodany:Ta tarta jest efektem totalnej improwizacji w kuchni. Miałam ochotę na coś zdrowego, bardzo słodkiego, kremowego, ale chrupiącego zarazem. Coś sycącego, zawierającego naturalne składniki, żeby chociaż świąteczne objadanie się nie kojarzyło...Naturalne herbatki ziołowe TEEKANNE
Przepis dodany:Niedawno otrzymałam od firmy TEEKANNE herbatki z zestawu detoksykacji. I choć z początku nie byłam przekonana, to po bliższym zaznajomieniu się ze składem danych herbat, zmieniłam zdanie. Już wiem gdzie leżał mój błąd. Owe herbaty nie...Mus czekoladowy z awokado
Przepis dodany:Macie czasami ochotę na coś tłustego i słodkiego? Nie mówię tu o tłustoczwartkowych pączkach! Co to to nie! Na coś o gęstej, kremowej ale zwartej konsystencji, coś mocno czekoladowego.O właściwościach awokado pisałam już w tym poście:...Gryczane ciasteczka z czekoladą i żurawiną
Przepis dodany:Uwielbiam eksperymentować ze zdrowymi ciastkami. Czasami kończy się katastrofą (np. nie wychodzą wystarczająco słodkie, lub mają nie taką teksturę jaką sobie wymarzę.) Zrobienie smacznych i zdrowych słodkości to nie lada wyzwanie, moi mili!...Herbata zielona o smaku jabłkowo-cynamonowym
Przepis dodany:Przyznaję się otwarcie i bez bicia - znów zaniedbałam bloga (i uprzedzam, że pewnie jeszcze nie raz będę się musiała do tej przykrości przyznać). Jednym z moich postanowień noworocznych jest zaglądanie tutaj częściej. W każdym razie tyle,...Proste i pyszne ciasteczka migdałowe
Przepis dodany:Najczęściej szukane przeze mnie w sieci przepisy na ciasteczka rozpoczynają się przymiotnikiem "najlepsze" i "najszybsze". Potrafię spędzić kilka godzin na przeglądaniu blogów i stron w poszukiwaniu idealnej receptury na ciastko. Bo jak...Na ostro - guacamole!
Przepis dodany:Wspominałam, że kocham avocado? (No ba, Sue.. żeby tylko raz..)Uwielbiam każdą potrawę zawierającą ten owoc. Wciąż pamiętam swoje podekscytowanie podczas jedzenia nadziewanego avocado. Wariacji kulinarnych z tym produktem jest multum. A każde,...Pyszny Hummus
Przepis dodany:Od dawna chcia?am zrobi? swój hummus. Ciekawi? mnie ju? smak samej ciecierzycy. Dodatek tahini (pasty sezamowej) i przypraw od zawsze wydawa? mi si? intryguj?cy i zachwycaj?cy (chocia? nigdy wcze?niej owej potrawy nie próbowa?am) Przejrza?am wiele...Egzotyczne placki kokosowe
Przepis dodany:Pyszne, delikatne, syc?ce i odrobin? kruche placki ?niadaniowe. Nie wiem jak Wam ale mi kombinacja banana i kokosa kojarzy si? z latem. Wspaniale jest zobaczy? (i poczu?) odrobin? egzotyki gdy za oknem jesie?. W jaki? sposób mo?na oszuka? umys? i da? mu...Surowe brownies - czekoladowa rozpusta bez pieczenia
Przepis dodany:O diecie Raw potrafi? rozmawia? i rozmy?la? godzinami. Fascynuje mnie sposób w jaki mo?na u?o?y? swój jad?ospis bazuj?c tylko i wy??cznie na surowych warzywach, owocach, pestkach i orzechach. Gdybym tylko mog?a - ju? od kilku miesi?cy by?abym raw...Domowa, zdrowa i bezcukrowa jesienna granola.
Przepis dodany:Lubicie zacz?? dzie? od porz?dnego chrupni?cia? A mo?e przegry?? co? w szkole, pracy, na uczelni? Nie ma sensu kupowa? gotowej granoli w saszetce! Nie zaprzeczam - takie ze sklepu s? pyszne i potrafi? uzale?ni?. Maj? jednak pewn? wad? - s? pe?ne cukru i...Drink Monte - słodki deser jedynie dla dorosłych!
Przepis dodany:Mam nadzieję, że niektórzy z Was zaglądają na stronkę Cheat Meals. To właśnie tam pokrótce wyjaśniam całą ideę "oszukanych posiłków" oraz prezentuję mniej zdrowe przepisy (ze starych czasów mojego bloga) Uważam, że zdrowe odżywianie...Łaciata Nertella czyli domowy zdrowy krem a'la Snickers!
Przepis dodany:Ten krem jest przepyszny i zakocha się w nim każdy fanatyk masła orzechowego oraz słodkich smarowideł kanapkowych. Zawsze śmieję się z reklamy Nutelli, która głosi,że jest to doskonała propozycja rozpoczęcia dnia dla dziecka. Krem dostępny na...Papryka nadziewana quinoą.
Przepis dodany:Quinoa, inaczej komosa ryżowa - kulinarnym bloggerom już dobrze znana. Mówię o niej mojej mamie przeciętnie dwa razy w tygodniu, a ona nadal nie może zapamiętać synonimu do "komosa ryżowa".Nic dziwnego, Roślina ta wywodzi się z Ameryki...Domowe, zdrowe płatki Nesquik!
Przepis dodany:Kolejna odsłona domowych płatków śniadaniowych. Tym razem jest to zdrowsza wersja kuleczek Nesquik :) Zrobiona z samych naturalnych dobroci : mąki migdałowej, oleju kokosowego, syropu ryżowego i karobu. Smakują jak tradycyjne płatki czekoladowe a...Dyniowa tarta warzywna
Przepis dodany:Zdecydowanie nie należę do miłośników obiadów. Dla mnie ten posiłek może nie istnieć. I wcale nie chodzi o to by go pomijać, bo jak wiadomo to nie należy do najzdrowszych nawyków. Po prostu nie jestem wielką fanką tradycyjnych polskich...Awokado faszerowane sałatką z tuńczyka
Przepis dodany:Pamiętam moje pierwsze spotkanie z awokado. Nie zasmakowało mi ani trochę. Dopiero po kilku próbach, obeznaniu się z tym owocem (tak, to owoc - nie warzywo) znając już moment w którym jest dojrzały oraz próbując coraz to nowsze sposoby podania -...Dwuwarstwowa magiczna owsianka, o karobie słów kilka!
Przepis dodany:Dlaczego magiczna? Bo okryta jest cieniem tajemnicy - magicznego składnika, który właśnie włączyłam do swojej diety (uwielbiam dowiadywać się o niesamowitym wpływie jedzenia na nasze ciało i samopoczucie - każdy nowy element w diecie wywołuje...Nocna owsianka a'la pudding
Przepis dodany:Mamy wrzesień i większość młodzieży rozpoczęła kolejny rok nauki (większość, bo 'szczęściarze' [w tym ja] studenci rozpoczynają naukę w październiku) Zaczynają się pośpieszne poranki, przez które często odpuszczamy sobie pilnowanie...Domowe, zdrowe delicje!
Przepis dodany:Delicje... tradycyjnie, do kawy w moim domu - od kiedy pamiętam. Pamiętam też wersję z pianką zamiast galaretki. W dzieciństwie zjadałam je rozdzielając od siebie warstwy. Prawdziwym wyzwaniem było obgryźć czekoladę nie naruszając delikatnej...Domowe (proteinowe) płatki śniadaniowe Oreo!
Przepis dodany:Kto nie lubi Oreo? Szaleją za nim dzieciaki, uwielbiają je dorośli. Ja je ubóstwiam. Słodka masa między idealnie kakaowymi, mało słodkimi ciemnymi ciasteczkami - czy może być coś lepszego?Może! Oreo na śniadanie (lub na deser - lody...Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem
Przepis dodany:Ten przepis nie spodoba się każdemu. W dzisiejszym świecie trudno znaleźć fanów szpinaku i tuńczyka, ale na całe szczęście ja i mama zapałałyśmy się do powyższej grupy. Płyną z tego nie tylko korzyści smakowe, ale także zdrowotne....Batat Brownie
Przepis dodany:Już od kilku miesięcy chciałam spróbować batata. Za pierwszym razem zrobiłam z niego frytki, jaki dodatek do pieczonego łososia. Bardzo zasmakował mi w tej wersji, jednak ze względu na jego teksturę i słodki smaczek stwierdziłam, że na pewno...Orzechowo-owsiane placki z borówkami
Przepis dodany:Jeszcze dwa lata temu na śniadanie gościły u mnie częściej placki niż owsianki. Te tradycyjne pancakes, z mąki pszennej lub pełnoziarnistej. Jeden na drugim tworzyły dziesięciocentymetrową wieżyczkę i zawsze miałam ten sam problem: Jak je...Norwegia pod kątem smakołyków i łakoci.
Przepis dodany:Jak wiadomo Norwegia do tanich krajów nie należy. Nie znaczy to jednak ze powinniśmy odmawiać sobie przyjemności próbowania tamtejszych smakołyków - tym bardziej, ze kraj ten sprzyja zdrowemu odżywianiu. Uwierzcie mi, każda nowa rzecz,...Zdrowo! Babka orzechowo-bananowa z borówkami i polewą czekoladową
Przepis dodany:Tak zdrowo na blogu chyba jeszcze nie było. Wszystko co znajduje się w tej babce jest pochodzenia naturalnego, do tego jest i-d-e-a-l-n-i-e słodkie i wilgotne. Nie znajdziesz tu ani grama białego cukru czy mąki pszennej. Żadnych...Domowe mleko migdałowe
Przepis dodany:Jak wiadomo już od jakiegoś czasu interesuje mnie zdrowa kuchnia. Moje zafascynowanie mlekiem roślinnym trwa od stycznia tego roku, kiedy to przerzuciłam się na mleko sojowe (owsianki smakowały jak najlepsze waniliowe puddingi, mimo, że używałam...Ah te Ciacha.. Z czekoladą.
Przepis dodany:Ah, ciasteczka.Bo z tymi Ciachami to jest tak.Najpierw musisz się dobrze przygotować. Wybrać konkretny sposób postępowania.. Mieć odpowiednie podejście i ważyć każdy składnik. Trochę namieszać - tylko po to, by wszystkie produkty jakoś...Na dzień mamy. Ciasto francuskie z kremem karpatkowym i dżemem porzeczkowym.
Przepis dodany:Sama nie wiem czy to karpatka na cieście francuskim... czy ciasto francuskie z karpatkowym kremem. Zakładam jednak, że wersja nr. 1 jest lepsza, bo co tu dużo tłumaczyć - kremu ma znacznie więcej niż ciasta. ;)Przepis na ten deser znalazłam wieki...Ciasto jogurtowe z gruszkami
Przepis dodany:W końcu wakacje! Matury, matury i po maturach.. a ja wracam z pozytywną dawką energii! Pierwsze dni wolności należy przeznaczyć na relaks. Nie ma tu żadnych wątpliwości. Biegam po domu w piżamie, włączam nowy (ok.. wcale nie taki nowy) album...Rewelacyjne owsiane muffiny bananowe!
Przepis dodany:Te muffiny to prawdziwa rewelacja! Każdy kto dba o zdrowe odżywianie, a przy tym jest małym łasuchem z pewnością próbował wykorzystać ciemne, dojrzałe banany w wypiekach. Dają ciastu tyle słodkości, że dodatkowy cukier czy miód nie jest już...Kurczak i sos miodowo-musztardowy. Pyszna sałatka obiadowa.
Przepis dodany:Lubicie sałatki? Ja bardzo.Od stycznia jest to mój ulubiony obiad czy II śniadanie, które tak łatwo można przemycić w torbie do szkoły. Przez troskę mojej mamy nie mogę ich jeść codziennie (choćby była to micha pełnowartościowych...A GDYBY TAK.....!
Przepis dodany:Gdyby blogspot był połączeniem tumblra z małą dawką instagrama....życie byłoby łatwiejsze. -,-Wyobraźcie sobie, że przewijacie swoje ulubione blogi w ten sam sposób co na tumblrze i tak samo je 'heart'ujecie'. Że możecie wyciągnąć...Recenzja deseru ryżowego Ambrosia
Przepis dodany:Czas na cheat meal!W zeszłym tygodniu (taaaak, miałam dodać ten post w ciągu ostatnich 7 dni, ale coś zabrakło mi czasu...) otworzyłam puszkę z ryżowym puddingiem zakupionym o TU. I tak jak obiecałam podejmuję się streszczenia wrażeń...Wstrzymała tradycję tłustego czwartku. Recenzja białej czekolady do picia Options.
Przepis dodany:Trasę do domu pokonałam niosąc karton z dziesięcioma różnie nadzianymi pączkami. Po drodze spotkałam kilka innych osób niosących taki sam karton. Nikt się nie dziwi, nikt się nie ślini, nikt się nie ogląda. (to powtórzenie jest...Zakupowe szaleństwo, czyli o tym jak boli mnie portfel. (albo głowa)
Przepis dodany:Nie od dziś wiadomo, że mam fioła na punkcie zdrowego odżywiania. Oraz słodyczy.Co za p a r a d o k s! Kiedy dowiedziałam się stronce guiltfree w te wakacje - czym prędzej zakupiłam sobie masło orzechowe PB2, którym byłam mile zaskoczona....ATTENTION. I zdrowa ryba po grecku.
Przepis dodany:PROSZĘ O UWAGĘJeżeli tam jeszcze jesteście, czytacie mnie, nie jestem wam obojętna.. to dajcie mi jakiś znak! Może być interpunkcyjny. Np. kropka w komentarzu. .. Fajnie jest mieć świadomość, że człowiek nie produkuje się na próżno....Quesadilla!
Przepis dodany:Tak, tak, tak! Dziś podzielę się z Wami przepisem na coś banalnie prostego, a jednocześnie coś niesamowicie smacznego i szybkiego w przygotowaniu! (HA. Cóż za urozmaicenie!)Macie takich gości, którzy zawsze gdy do Was wpadają - zostają...Drop Scones
Przepis dodany:Krótko i na temat. Pozdrawiam Piotrka.O Drop Scones słyszałam wiele. Są to szkockie placuszki, które sprawdzą się jako szybki piątkowy obiad, czy spokojne, dłuuugie śniadanie w wolny dzień.. Przepis zalegał mi w zakładkach od trzech lat i...Owsiane ciacha.
Przepis dodany:Wieczór, dobry film w TV. Dużo wolnego czasu i tak mało chęci na robienie czegokolwiek. Przez te 1,5 tygodnia spełniły się moje największe obawy. Sprawdziły się tezy, które sama sobie stawiałam przez ostatni rok. Tak proszę państwa. Należę...