Wyszukiwarka przepisów kulinarnych...

Chcesz dodać swój lub ulubiony blog... napisz (kontakt w stopce)

Jadłospis dla biegacza

Przepisu dodany: na
4.80 Wyświetleń: 15
Jadłospis dla biegacza
Przykładowy jadłospis na dzień treningowy dla biegacza 3200 kcal Śniadanie35 g (3 łyżki) płatków owsianych35 g (3 łyżki) płatków jęczmiennych30 g (1 mała garść) rodzynek300 ml mleka 3,2%250 ml soku pomarańczowego200 ml kawa/herbataII...
  • Sola tymiankowa
  • Śląskie kołoczki (drożdżowe koperty z serem) czyli Niedzielne Śniadanie odc.56
  • Sałatka z rukoli, pieczonych buraków i koziego sera
  • Niezbędnik podróżujących do Kenii - część druga.
  • Zapiekanka warzywna z kurczakiem
  • Makaron z Klopsikami w Sosie Pomidorowym – Spaghetti
  • Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów
  • Zupa z podgrzybków
  • Hamburgery wołowe z frytkami
  • Kaczka pieczona z jabłkami
  • Roladki z mięsa mielonego.
  • Sernik bez sera, za to z owocami

Jeżeli zauważysz, że Twoje przepisy znajdują się na naszej stronie, a nie chcesz, aby tak było, proszę wyślij nam wiadomość e-mail - a my je usuniemy z wyszukiwarki.

Dlaczego warto dodać swój blog do wyszukiwarki?
  • ...to dodatkowy sposób na zdobycie wartościowych odwiedzin na Twoją stronę internetową. Duża grupa użytkowników wchodzi na nasz serwis poszukiwaniu jakichkolwiek przepisów kulinarych.
  • ...potrzebujemy tytułu, krótkie streszczenie treści (początek) oraz zdjęcie przepisu, aby przedstawić naszym użytkownikom jak najlepszy rezutlat wyszukiwań. Wszystkie informacje pobieramy z kanałów RSS Twojego bloga i wtedy odsyłamy naszych użytkowników na wpis z przepisem na Twoim blogu (nie używamy całej treści Twojego przepisu).